बाहर शांति और अंदर अशांति- क्या करें?

चुनौती भरे इस वक्त में सद्‌गुरु की भेंट सद्‌गुरु ने हमारे उत्साह, आंतरिक संतुलन, स्वास्थ्य और खुशहाली को बढ़ाने के लिए एक सरल व शक्तिशाली साधना भेंट की है, ताकि हम इस कठिन समय में अपने जीवन को कुशलता पूर्वक जी सकें। सद्गुरु द्वारा दिए गए दैनिक अभ्यास योग योग योगेश्वराय मंत्रोचारण (12 चक्र) के बाद ईशा क्रिया ध्यान
 
 
 
 
 
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