Dalam budaya India, seseorang tidak seharusnya melangkahi orang yang sedang duduk atau berbaring. Apakah ini hanya sebuah kebiasaan, atau ada ilmu di baliknya? Sadhguru memberikan jawabannya.

Sadhguru: Hal ini sebenarnya berlaku tidak hanya untuk manusia, tetapi juga untuk semua makhluk hidup. Di India, orang bahkan tidak akan melangkahi anjing yang sedang tidur.

Ketika pengalaman hidupmu terbatas pada fisik semata, kamu berpikir bahwa batas dari seorang manusia adalah kulitnya. Namun, jika kamu memperluas cara kamu mengalami hidup sedikit lebih dalam, kamu akan menyadari bahwa batas seorang manusia melampaui kulit – sejauh mana, tergantung pada siapa dia. Semakin sering kamu menutup mata dan duduk dalam keheningan, semakin "besar" kamu menjadi – bukan dalam hal lemak sebagai zat, tetapi kamu menjadi lebih luas. Semakin sedikit Anda berpikir, semakin besar keberadaan Anda.

Semakin sering kamu menutup mata dan duduk, semakin "besar" Anda  – bukan dalam hal lemak sebagai zat, tetapi Anda menjadi lebih besar.

Kebanyakan orang hanya merasakan kedamaian dan keseimbangan dalam diri mereka ketika sedang tidur. Tidur adalah keadaan paling mendalam yang mereka kenal dalam hidup mereka. Ini adalah cara hidup yang sangat disayangkan. Saat mereka tidur nyenyak, mereka cukup damai dan seimbang. Namun, ketika mereka terjaga, mereka cenderung tidak terkendali dan mudah terpecah.

Jadi, ketika seseorang berbaring, mereka menjadi sedikit lebih "besar". Terutama jika kamu berbaring di atas permukaan yang keras, karena tidak ada ruang bagi energi untuk mengekspresikan diri di sisi tempat mereka berbaring, energi tersebut secara alami akan naik ke arah yang memiliki ruang. Alih-alih energimu tersebar di sekitarmu, energimu akan berada di atasmu sekitar 50% hingga 100%.

Tubuh energi yang meluas

Misalkan secara hipotetis, tubuh energimu meluas satu kaki di luar kulitmu. Jika kamu berbaring, tubuh energimu bisa meluas sekitar satu setengah hingga dua kaki. Tanpa disadari, beberapa pembersihan atau perluasan tubuh energi secara alami terjadi. Pada saat-saat seperti itu, orang-orang cenderung menjaga jarak darimu – bukan karena rasa hormat, tetapi semata-mata karena ukuran tubuh energimu saat itu. Begitulah seharusnya, karena dibutuhkan pada saat itu. Jika kamu memiliki sensitivitas tertentu, kamu akan tahu hal-hal ini secara alami. Kamu mungkin mengatakan ini adalah semacam anugerah khusus – saya tidak sepenuhnya menyangkalnya. Namun, di saat yang sama, kebanyakan orang tidak memiliki sensitivitas semacam ini karena mereka tidak mampu memperhatikan apa pun. Mereka tidak dapat memperhatikan apa pun karena mereka meremehkan kehidupan di sekitar mereka.

tubuh energimu meluas 30 cm di luar kulitmu. Jika kamu berbaring, tubuh itu bisa meluas sekitar 45 cm hingga 70 cm.

Ketika saya berusia lima atau enam tahun, saya sering duduk di rumah, menatap sesuatu atau kadang-kadang tidak menatap apa pun. Jauh kemudian, saya menyadari bahwa dalam yoga ada mudra di mana kamu hanya menatap kekosongan. Tidak ada yang tinggi, tidak ada yang rendah. Sesuatu dan ketiadaan menjadi sama bagimu – kamu hanya melihat. Tiba-tiba, ibu saya akan lewat. Awalnya, saya melihatnya dengan jelas, tetapi saat dia lewat lagi, ia menjadi buram dan tampak lebih besar. Ketika dia lewat lagi, ia hampir transparan dan bahkan lebih besar.

Then my father would come. I would look at him with an empty stare. He would gesticulate in front of my eyes. Obviously, he was saying, “Why are you not studying?” or something like that. I did not hear the words, I just looked, and saw all kinds of things. Depending upon what kind of forms I saw, I knew what he was saying. He was worried that this boy was losing his mind, the way he was staring. If you paid enough attention, you would experience this yourself.

Kemudian ayah saya datang. Saya menatapnya dengan pandangan kosong. Dia akan membuat gerakan di depan mata saya. Jelas, dia sedang berkata, "Kenapa kamu tidak belajar?" atau sesuatu semacam itu. Saya tidak mendengar kata-katanya, saya hanya melihat, dan melihat berbagai macam bentuk. Berdasarkan bentuk-bentuk yang saya lihat, saya tahu apa yang dia katakan. Dia khawatir anak ini kehilangan akalnya karena cara dia menatap. Jika kamu cukup memperhatikan, kamu juga akan mengalami hal ini.

Apa yang mengelilingimu?

Dalam fisiologi yoga, terdapat tiga dimensi fisik dari keberadaanmu – tubuh fisik, tubuh mental, dan tubuh energi – annamaya kosha, manomaya kosha, pranamaya kosha. Tubuh fisik terbuat dari materi fisik yang kita ambil dari planet ini dalam bentuk makanan. Tubuh mental juga terbuat dari materi dari dunia di sekitarmu, tetapi materi ini jauh lebih halus. Kita membangun tubuh mental dengan informasi, getaran, suara, dan kesan-kesan.

Orang-orang yang sadar tidak ingin tersandung atau masuk ke dalam karma orang lain. Dengan melangkahi seseorang, kamu seolah-olah masuk ke dalam karma mereka.

Karena tubuh fisik terbuat dari zat fisik, tubuh ini memiliki bentuk yang cukup jelas. Namun, tubuh mental kebanyakan orang tidak memiliki bentuk yang tegas. Mereka bahkan tidak sadar apa yang telah mereka kumpulkan. Bagi kebanyakan manusia, kurang dari 1% dari isinya disadari. Karena 99% dikumpulkan secara tidak sadar, struktur mental menjadi tercerai-berai. Keadaannya cukup berantakan. Jika kamu dapat menciptakan struktur sadar pada bentuk mentalmu dan mampu mengubah struktur itu sesuai kebutuhan situasi, pikiranmu akan menjadi alat yang ajaib.

Your energy body too carries information. What form it takes depends upon what type of information is there within you. The information on the level of the physical body is called genetics. Likewise, there is information on the mental structure, and there is information on the energy structure.

Tubuh energimu juga membawa informasi. Bentuk yang diambilnya tergantung pada jenis informasi yang ada di dalam dirimu. Informasi pada tingkat tubuh fisik disebut genetika. Demikian pula, terdapat informasi pada struktur mental, dan terdapat informasi pada struktur energi.

People who are conscious do not want to trip over your mental body or your energy body. We do not know what kind of karma someone is carrying, but when they are sleeping or they are just about to fall asleep, the unconscious play of the karmic structure is at its highest. Because you do not perform any conscious activity, the unconscious activity is full-scale. People who are conscious do not want to trip over or walk into someone else’s karma. By stepping over someone, you are kind of walking into their karma.

Orang-orang yang sadar tidak ingin tersandung pada tubuh mental atau tubuh energi orang lain. Kita tidak tahu jenis karma apa yang dibawa seseorang, tetapi ketika mereka tidur atau hampir tertidur, permainan tidak sadar dari struktur karmanya berada pada puncaknya. Karena tidak ada aktivitas sadar yang dilakukan, aktivitas tidak sadar berjalan secara penuh. Orang-orang yang sadar tidak ingin tersandung atau masuk ke dalam karma orang lain. Dengan melangkahi seseorang, kamu seolah-olah masuk ke dalam karma mereka.

Mengelola “beban” pribadimu

It is wise not to pick up other people’s stuff because handling your own stuff is challenging enough. This is why once you are on spiritual sadhana, as a brahmachari, you do not hug anyone – doing “Namaskaram” is enough. We do not want to trip over your karma. Whether it is good or bad, we do not want to take it away from you. When your Guru has evolved a strategy for your specific karma, you should not mix it up with all kinds of people. Otherwise, it becomes unnecessarily complicated.

Bijaksana untuk tidak mengambil "beban" orang lain karena mengelola bebanmu sendiri sudah cukup menantang. Inilah sebabnya, ketika seseorang menjalani sadhana spiritual, sebagai seorang brahmachari, mereka tidak memeluk siapa pun – cukup dengan melakukan "Namaskaram". Kami tidak ingin tersandung pada karmamu. Entah itu baik atau buruk, kami tidak ingin mengambilnya darimu. Ketika Gurumu telah mengembangkan strategi untuk karma spesifikmu, kamu sebaiknya tidak mencampurkannya dengan berbagai macam orang. Jika tidak, hal itu akan menjadi rumit secara tidak perlu.

Jangan melangkahi siapa pun. Kamu bisa berjalan mengelilingi mereka. Ini juga merupakan tanda penghormatan.

If you take in too much input from everywhere, the karmic process becomes very complicated. And the strategy evolved for your karma will not work if you keep mixing it up with someone else’s all the time. Why some who are in serious sadhana withdraw into a solitary cave or the like is because they do not want to complicate things. They understood the complexity of their own karma and do not want to complicate it anymore.

Jika kamu menerima terlalu banyak masukan dari berbagai sumber, proses karma menjadi sangat rumit. Strategi yang telah dikembangkan untuk karmamu tidak akan berhasil jika kamu terus mencampurnya dengan karma orang lain. Alasan mengapa beberapa orang yang menjalani sadhana serius menarik diri ke dalam gua atau tempat sejenisnya adalah karena mereka tidak ingin memperumit keadaan. Mereka memahami kerumitan karma mereka sendiri dan tidak ingin membuatnya semakin rumit.

That is why you do not step over anyone. You can go around them. It is also a mark of respect. And apart from that, it would disturb that person if you step over them. If you disturb their energy body, they may not immediately wake up, but internally, it disturbs them.

Itulah mengapa kamu tidak melangkahi siapa pun. Kamu bisa berjalan mengelilingi mereka. Ini juga merupakan tanda penghormatan. Selain itu, jika kamu melangkahi seseorang, hal itu akan mengganggu mereka. Jika tubuh energi mereka terganggu, mungkin mereka tidak langsung terbangun, tetapi secara internal, itu mengganggu mereka.

All this comes from a fundamental understanding about life. No matter what you were doing – you were running a business, you were married, bearing and raising children, fighting a battle – for anyone who was born in this land, there was only one goal – ultimate liberation. Mukti was the only goal. The whole culture was structured around this. Many strategies were evolved so that you do not trip over someone else’s karma. You do not want to acquire anything new because you know the complexity of what you already have. If you undo your own puzzle, it is good enough. You do not want to complicate it.

Semua ini berasal dari pemahaman mendasar tentang kehidupan. Apa pun yang kamu lakukan – menjalankan bisnis, menikah, melahirkan dan membesarkan anak, bertempur di medan perang – bagi siapa pun yang lahir di tanah ini, hanya ada satu tujuan – pembebasan tertinggi. Mukti adalah satu-satunya tujuan. Seluruh budaya disusun mengelilingi hal ini. Banyak strategi dikembangkan agar kamu tidak tersandung pada karma orang lain. Kamu tidak ingin memperoleh sesuatu yang baru karena kamu memahami kerumitan yang sudah kamu miliki. Jika kamu berhasil menyelesaikan teka-teki dalam dirimu sendiri, itu sudah cukup. Kamu tidak ingin memperumitnya lagi.

Catatan Editorial: Sadhguru mengulas masa lalu, masa kini, dan masa depan bangsa ini, serta menjelaskan mengapa budaya ini penting bagi setiap manusia di planet ini. Dengan gambar, grafik, dan kata-kata inspiratif dari Sadhguru, inilah Bharat seperti yang belum pernah kamu kenal sebelumnya!

Bha-ra-ta: The Rhythm of a Nation

Versi dari artikel ini awalnya diterbitkan di Isha Forest Flower edisi April 2015. Unduh dalam format PDF dengan sistem “bayar sesukamu, tanpa minimum” atau berlangganan versi cetaknya.