अहिले कोरोना भाइरसको महामारी चलिरहेको छ । यस्तो परिस्थितिमा हामीले कस्तो आचार–व्यवहार अपनाउने, कस्ता सावधानीहरू अपनाउने, अनि यो क्वारेन्टाइनको समयलाई कसरी सदुपयोग गर्ने भन्ने विषयलाई सम्बोधन गर्दै सद्‌गुरु हामीलाई केही सरल कुराहरू बताइरहनु भएको छ ।

जीवनको अर्थ के हो ? चाँडो वा ढिलो, चिन्तनशील मनमा यो प्रश्न अवश्य उब्जिन्छ । यस्ता केही मूलभूत कुराहरू छन्, जसकारण हामी अर्थको पछि दौडिरहेका हुन्छौँ । ती मूलभूत विषयहरूलाई सम्बोधन गर्दै, सद्‌गुरु, जीवन के हो भन्ने प्रश्नको सविस्तार जवाफ दिँदै हुनुहुन्छ ।

आज अधिकांश मानिसहरूमा अध्यात्मप्रति एक प्रकारको एलर्जी रहेको छ, किनकि यसलाई दरिद्र रूपमा जीवन बाँच्ने तरिकाको रूपमा प्रस्तुत गरिएको छ । सद्‌गुरु, आध्यात्मिक हुनुको सही अर्थ बताउँदै हुनुहुन्छ ।

अहिलेको पुस्तामा स्कुलका विद्यार्थीहरू समेत नशा र लागू पदार्थहरूको सेवन गरिरहेका छन् । थुप्रै युवाहरू लागू पदार्थको दुर्व्यसनमा फस्नुको कारण उल्लेख गर्दै, सद्‌गुरु यहाँ केही सरल उपायहरू बताउँदै हुनुहुन्छ, जसमार्फत हामी त्योभन्दा पनि अझ आनन्ददायक चीजको अनुभव गर्न सक्छौँ— जुन स्वयं जीवनले प्रदान गर्दछ !

उच्चतम सम्भावनाहरूको पहुँचमा रहनको लागि शरीरलाई समय-समयमा शुद्ध गर्नु निकै आवश्यक हुन्छ । यसलाई प्राकृतिक रूपमा सफा गर्नु उत्तम हो, अनि तपाईं यो काम आफ्नो घरबाटै सुरु गर्न सक्नुहुन्छ । हाम्रो प्रणालीका पञ्च-तत्त्वहरूलाई शुद्ध गर्नको लागि, योगी एवं दिव्यदर्शी, सद्‌गुरु हामीलाई केही घरेलु तरिकाहरू बताउँदै हुनुहुन्छ ।