अगर मन उलझन में हो तो क्या करना चाहिए? क्या इस भ्रम को दूर करने का तरीका है? जानते हैं सद्‌गुरु से।

इनर इंजीनियरिंग ऑनलाइन 7 दिन का ऑनलाइन कोर्स है जो सद्गुरु द्वारा बनाया गया है जो आपको अपने ढंग से जीवन को बनाने के साधन और उपाय भेंट करता है।

अगर मन में उलटे विचार आएं, तो हमें क्या करना चाहिए? उन्हें रोकने का क्या तरीका है? क्या हम सकारात्मक विचार पैदा कर सकते हैं?

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एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्‌गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्‌गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।

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अगर कोई व्यक्ति अच्छे से ध्यान न दे पाए, तो क्या यह एक बीमारी है? और क्या इसे ठीक करने का कोई तरीका है?

किसी की मृत्यु हो जाए तो सफ़ेद कपड़े क्यों पहने जाते हैं? सद्गुरु से जानते हैं सफ़ेद और काले कपड़ों का विज्ञान।

क्या दुनिया में सफल होने के लिए आत्म विश्वास जरुरी है? सद्‌गुरु बताते हैं कि विश्वास के लिए किसी दूसरे की जरुरत होती है, जिसपर विश्वास किया जा सकता है। खुद पर विश्वास करना थोड़ा पागलपन है।

क्या जीवन में तनाव का होना स्वाभाविक है? सद्गुरु बता रहे हैं कि यह सच नहीं है। वे हमें पूरी तरह से तनाव-मुक्त होने का तरीका समझा रहे हैं।

सद्गुरु हमें 4 सरल उपाय बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर हम नहाने का भरपूर लाभ उठा सकते हैं।

उम्मीदें हमारी मदद करती हैं, या जीवन में उम्मीदें न रखना बेहतर है? इस वीडियो में सद्‌गुरु हमें उम्मीद का मनोविज्ञान समझा रहे हैं।

अगर किसी ने अतीत में यौन उत्पीड़न (सेक्शुअल अब्यूस) का सामना किया हो, तो उन यादों के साथ जीना मुश्किल होगा। ऐसे में उस व्यक्ति को क्या करना चाहिए?

भौतिक और मानसिक ख़ुशहाली के लिए कैसा भोजन ज़रूरी है? सद्‌गुरु हमें भोजन के विज्ञा न के बारे में समझा रहे हैं। वे दो तरह के भोजनों का एक ऐसा मेल भी बता रहे हैं, जो सेहत के लिए अच्छा नहीं है।