Sadhguru untersucht, warum Menschen in der heutigen Welt so viel Stress durchmachen. Wenn du die Leute fragst, warum sie gestresst sind, werden viele sagen, es liegt an ihrem Job. Aber, selbst wenn du für ihr Überleben sorgst und sie nicht arbeiten brauchen, werden die Menschen trotzdem nicht mit dem Leben zufrieden sein. Sadhguru erzählt eine Geschichte über einen orthodoxen Bischof, der einen indischen Yogi aufsucht, und erklärt, dass das Leben im Wesentlichen unser Tun ist.

Für Sadhguru ist es an der Zeit, mit dem verbreiteten Mythos aufzuräumen, Spiritualität sei nur etwas für die Alten, Langweiligen und Leblosen. Spiritualität ist nicht für die Toten oder Sterbenden, sondern für diejenigen, die voll und ganz lebendig sein wollen! Wenn jeder die Möglichkeit der Spiritualität erfahren soll, erklärt Sadhguru, müssen wir daran arbeiten, in der Gesellschaft eine förderliche Atmosphäre zu schaffen.

Yogi, Mystiker und Visionär, Sadhguru ist ein spiritueller Meister mit einem Unterschied, eine fesselnde Mischung aus Tiefgründigkeit und Pragmatismus. Sein Leben und Werk dient als Erinnerung daran, dass Yoga eine zeitgenössische Wissenschaft ist, lebenswichtig für unsere Zeit.

Sadhguru erklärt die Weisheit hinter den vier Lebensphasen der indischen Tradition, und deren Bedeutung für die heutige Zeit.

In diesem Video erklärt Sadhguru den Grund, warum es in der yogischen Kultur allgemein empfohlen wird, den Kopf beim Schlafen nicht in Richtung Norden zu richten. Da alles durch die Anziehungskraft der Magnetpole auf dem Planeten beeinflusst wird, einschließlich der Bewegung der Kontinente selbst, haben sie definitiv auch einen gewissen Einfluss auf unser System. Später im Video beantwortet er auch eine Frage nach der besten Richtung und Position zum Schlafen.

Für die einen bedeutet das 33. Lebensjahr einen Energieschub und Erfolg im Leben. Für andere ist es der Beginn der Midlife-Crisis. Welche Bedeutung hat es, 33 Jahre alt zu werden, und wie kann man sich vorbereiten, um das Beste aus diesem Übergang im Leben zu machen? Sadhguru antwortet.

Ein Student fragt Sadhguru, ob es cool ist, sich tätowieren zu lassen oder nicht? Sadhguru teilt seine Gedanken und eine interessante Tattoo-Episode aus seinem Leben.

Es ist ein natürliches menschliches Bestreben, gut zu leben, aber was ist damit, gut zu sterben? Gibt es so etwas wie ein würdevolles Sterben? Sadhguru geht behutsam an diese existenzielle Frage heran, lässt aber nichts ungesagt in der Auseinandersetzung mit diesem lebenswichtigen Thema

Wenn du deinen Körper gesund halten willst, erklärt Sadhguru, dann musst du ihn benutzen! Je mehr du ihn benutzt, desto besser wird er. Gesundheit ist keine Erfindung oder Idee - wenn Körper, Geist und Lebensenergie gut trainiert werden, dann kommt die Gesundheit von selbst.

Ein Suchender drückt seine Frustration darüber aus, dass er nicht einfach zu Hause sitzen kann, ohne dass ihm langweilig wird. Warum ist es so schwierig, einfach nichts zu tun? Sadhguru vergleicht dieses Dilemma mit denjenigen, die bei einem Golfspiel „den Platz umgraben“