Yoga

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¿Viviríamos mejor sin números?
Imagina —si puedes— un mundo sin números. Sin preocupaciones sobre la hora en el reloj, la fecha en el calendario o el año en nuestro certificado de nacimiento. ¿Viviríamos una vida más natur
July 10, 2021
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Conoce tu yoga: preguntas frecuentes sobre el yoga
Con motivo del Día Internacional del Yoga, aquí hay algunas preguntas y respuestas, recopiladas a lo largo de los años, que ofrecen perspectivas sobre los fundamentos del yoga y la meditación.
June 21, 2021
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Angamardana: Domina tus extremidades
Sadhguru habla de Angamardana, un sistema fenomenalmente poderoso que ejercita tanto el cuerpo físico como el energético.
May 23, 2021
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Por qué la comunicación es clave en la vida
La comunicación, dice Sadhguru, no se trata solo de un lenguaje o un mensaje en particular, sino de una interacción profunda entre varias fuerzas de la vida. Él explica que yoga significa unión: q
May 11, 2021
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¿Puede la música convertirse en yoga?
Quienes escuchan música pueden dar fe del impacto de la música en el pensamiento y en la emoción. Pero, ¿es la música capaz de tener un impacto más hondo en un individuo? A continuación, Sad
May 01, 2021
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El yoga y la mente
La mente es un instrumento fantástico, pero la mayoría de los seres humanos, desafortunadamente, sufren sus capacidades en lugar de beneficiarse de ellas. Sadhguru examina cómo el yoga es un med
March 21, 2021
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El gnana yoga
Sadhguru explica que el gnana yoga no es una filosofía, sino un proceso para agudizar el intelecto hasta un punto en el que puede «penetrar a través del proceso de la vida y mostrarte lo que es
February 10, 2021
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Bhakti yoga: la naturaleza de la devoción
¿Cuál es la naturaleza de la devoción y cómo podemos practicar el bhakti yoga? Sadhguru explica cómo un devoto es alguien que tiene la perspectiva correcta de su lugar en la existencia.
February 02, 2021
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¿Sufres de ansiedad? ¡Aprende a sentarte correctamente!
En respuesta a la pregunta de un estudiante en la Universidad Bennett, Greater Noida, Sadhguru sugiere una práctica poco conocida para aliviar la ansiedad. ¿Quieres saber cómo funciona? Sadhguru ex
January 28, 2021
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La importancia de Uttarayan
Sadhguru explica la importancia de Uttarayana, que comienza con el solsticio de invierno y tradicionalmente se ve como una época auspiciosa del año.
December 17, 2020
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Guía para principiantes para aprender yoga
¿Quieres aprender yoga, pero no sabes por dónde empezar? Sadhguru responde a algunas preguntas comunes de «los principiantes del yoga».
November 05, 2020
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La vida es incierta, pero la incertidumbre es libertad
En un artículo de opinión para el periódico Economic Times, Sadhguru analiza cómo no se debe evitar la incertidumbre. Cuando entras en un terreno nuevo, hay incertidumbre, pero también muchas
November 03, 2020
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Yoga para bajar de peso: ¿es apropiado?
Sadhguru examina cómo, con el yoga, el cuerpo alcanza naturalmente su peso óptimo. Sin embargo, nos recuerda que hacer yoga para bajar de peso no es el mejor uso de este sistema fenomenal.
October 23, 2020
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¡Ser humano es súper!
En una entrevista para Gulf News de Dubai, Sadhguru examina la naturaleza de la experiencia humana y cómo podemos hacernos cargo de ella.
September 18, 2020
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¿Qué es tantra yoga? Definitivamente orgásmico, pero no sexual
Muchas interpretaciones erróneas, especialmente en Occidente, han presentado el tantra para significar sexo sin inhibiciones. Sadhguru aclara qué es realmente el tantra y qué no es.
July 05, 2020

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