இன்று ஒரு சில உணவு வகைகளை சிலர் தவிர்க்க நேர்கிறது, ஏனென்றால் அவர்களின் உடல் அந்த உணவை ஏற்றுக்கொள்ளாமல் அலர்ஜியை ஏற்படுத்துகிறது. ஏன் இப்படி உணவுப்பொருளாலேயே ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது, அதற்கான காரணங்கள், ஒவ்வாமையை தடுக்கும் முறைகள் மற்றும் தீர்வுகள் பற்றி சத்குரு விளக்குகிறார்.

சீரான உடல் எடை & சுறுசுறுப்புக்கு 7 Tips! | 7 Yogic Tips For High Energy & Weight Management!

கோயில் திருவிழா முதல் பெட்டிக்கடை சர்பத் வரை நம் அன்றாட வாழ்வில் நீங்கா இடம்பெற்ற எலுமிச்சம் பழங்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து உமையாள் பாட்டியிடம் கேட்டு தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

இளைஞரும் உண்மையும் நிகழ்வின் உரையாடலின்போது, நம்மிடம் நிறைய வளங்கள் இருந்தும், ஆராய்ச்சி மற்றும் தொழில்நுட்பத்தால் முன்னேறியிருக்கும்போதும், உலகின் பசிப்பிணி ஏன் இன்னும் நீங்கவில்லை என்று மாணவர் ஒருவர் சத்குருவிடம் கேட்கிறார். தீராத பசிப்பிணி விவசாயத்தின் தோல்வியால் அல்ல, மனித இதயத்தின் தோல்வியால் என்று சத்குரு சொல்கிறார்.

தமிழ்நாடு வேளாண் பல்கலைக்கழக மாணவர்களுடன் உரையாடியபோது, பழங்காலம் முதல் செழித்த நம் விவசாயப் பாரம்பரியம் ஆக்கிரமிப்பினால் மாறிய அவலம் முதல், இன்றைய சூழ்நிலையில் சந்திக்கும் சவால்கள் வரை விரிவாக சத்குரு விளக்குகிறார். இன்றைய விவசாயிகளின் வாழ்க்கை முன்னேறவும், விவசாயத்தை நம் தேசத்தில் பாதுகாத்து வளர்க்கவும் என்ன செய்யலாம் என்று தெளிவு தருகிறார்.

பொங்கல் திருவிழா தமிழ் மக்கள் வாழ்வில் மிகவும் முக்கியமான ஒரு திருவிழாவாக கொண்டாடப்படுகிறது. மார்கழியின் நிறைவைக் குறிக்கும் போகிப் பண்டிகையின் நோக்கம், பொங்கல் விழா விவசாயிகளுக்கும் ஆன்மீகப் பாதையில் உள்ளவர்களுக்கும் குடும்பத்தில் உள்ளவர்களுக்கும் என அனைவருக்குமே முக்கியத்துவம் பெறுவதன் காரணம் ஆகியவற்றை விரிவாகப் பேசுகிறது இக்கட்டுரை! (Pongal Katturai in Tamil)

இயற்கை விவசாயம் என்றால் என்ன? இயற்கை விவசாயம் பயன்கள் என்னென்ன? இதனை லாபகரமாக செய்வது எப்படி? ஈஷாவில் இயற்கை விவசாயிகளுக்கு வழங்கப்படும் களப்பயிற்சியின் விபரங்கள் என்ன? தெரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்.

ஒரு சாதகரின் ஆன்மீக வளர்ச்சியின் குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் செயல் ஏன் அவசியமாகிறது என்பதையும், மேலும் செயல் என்று வரும்போது ஆட்சி செலுத்துவதா அல்லது சேவை செய்வதா என்ற தேர்வு நம்மிடம் உள்ளது என்பதையும் சத்குரு விளக்குகிறார்.

இந்தியாவின் மண் ஆபத்தான விகிதத்தில் குறைந்து வருகிறது. இது ஊட்டச்சத்து அளவு குறைந்து நீர் நெருக்கடிக்கு வழிவகுக்கும். இக்கணமே விரைந்து செயல்பட வேண்டிய தருணம் இது.

ராகி (Ragi in Tamil) சிறுதானியத்தின் வரலாறு, 7 ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் ராகி ரெசிபிகள் (Ragi Recipes in Tamil) என ராகி பற்றிய முக்கியக் குறிப்புகள் இப்பதிவில்...

தமிழர்களின் பாரம்பரிய திருவிழாவான பொங்கல் திருவிழா பற்றிய சத்குருவின் இந்த குருவாசகங்கள் நம்முடைய பழைய சுமைகளை உதிர்த்துவிட்டு புத்துணர்ச்சியுடன் செயல்பட வழிவகுக்கிறது

நம் பாரம்பரிய சமையலில் சைவ மற்றும் அசைவ பதார்த்தங்களில் சுவைக்காக மட்டுமல்லாமல் மருத்துவ பலன்களுக்காகவும் சேர்க்கப்படும் இஞ்சியின் வரலாறு குறித்தும், அதன் வேதியியல் தன்மை குறித்தும், பல்வேறு நோய்களுக்கு மருந்தாகும் அற்புதம் குறித்தும் மற்றும் இஞ்சியைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படும் சுவைமிகு பதார்த்தங்கள் குறித்தும் இந்த பதிவு அமைகிறது!

கடந்த 25-30 வருடங்களாக, சில உள்நோக்கமுடைய குழுக்கள், சிறிதாக இருந்தாலும் உரத்த குரலில், விஷமத்தனத்துடன் இடைவிடாது ஈஷா அறக்கட்டளையின் மீது எவ்வித ஆதாரமும் இல்லாமல் குற்றச்சாட்டுகளை சுமத்தி வருகின்றனர். இன்று, போலியான பத்திரிக்கைகள், சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் பணத்தால் இயக்கப்படும் சில ஊடகங்களை பயன்படுத்தி வஞ்சக நோக்கம் கொண்ட இக்குழுக்கள், ஈஷா அறக்கட்டளையின் பெயருக்கு களங்கம் ஏற்படுத்த பொய்களால் ஆன வலைப்பின்னலை திட்டமிட்டு பின்னிக் கொண்டிருப்பதை நாம் பார்த்து வருகின்றோம். அரசு அமைப்பு எதுவும் ஒரு நீதிமன்ற வழக்கைக் கூட தொடுக்காத போதிலும், இக்குழுக்கள் உபத்திரவம் ஏற்படுத்தும் பூதாகரமான பல வழக்குகளை தொடுத்து மீண்டும் மீண்டும் ஈஷா அறக்கட்டளையை சர்ச்சையிலும் மோசமான ஊடக செய்தியிலும் மூழ்கவைக்க செயல்பட்டு வருகின்றன. ஈஷா, உலகளவில் 1 கோடி 10 லட்சம் தன்னார்வத் தொண்டர்கள் மற்றும் 100 கோடி மக்களின் வாழ்வைத் தொட்டுள்ள இவ்வேளையில், உண்மையை வெளியிட வேண்டும் என்று மக்கள் மீண்டும் மீண்டும் வேண்டிக் கொண்டதற்கிணங்க, பொதுவாக புனையப்படும் சில கட்டுக்கதைகளுக்கு எதிரான உண்மை நிலவரம் என்ன என்பதை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறோம்.

குருபௌர்ணமி நன்னாளன்று நிகழ்ந்த ஒரு சிறப்பு சத்சங்கத்தின்போது, அவர்களது குருவுக்காக அவர்கள் என்ன செய்யமுடியும் என்பதை அறிந்துகொள்ள விரும்பிய ஒரு சாதகரிடமிருந்து எழுந்த ஒரு கேள்விக்கு சத்குருவின் பதில்…….

அறிவியல் அடிப்படையிலும், யோக வழிமுறையிலும் சமைக்காத இயற்கை உணவை நம் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதன் அவசியம் என்ன என்பதை சத்குரு விளக்குகிறார்.