"ధ్యానలింగం ఒక శక్తి స్వరూపం. ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ, వారి అవసరానికి తగట్టు, వారిని ధ్యానించగలిగే స్థితి వైపుకి తీసుకెళ్లడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఎన్నో వేల మంది అనుభవంలో ఇలా జరిగింది - వారు కేవలం ఐదు - పది నిమిషాలు కూర్చుందామని వస్తారు. ఒకసారి కళ్ళు మూసుకున్నాక, గంటల తరబడి అలా కూర్చుండిపోతారు" - సద్గురు

నూతన సంవత్సరం 2021 లో ఆనందంగా ఉండటానికి సద్గురు 5 చిట్కాలు అందిస్తున్నారు.

కృష్ణ జన్మాష్టమి రోజున, కృష్ణుని జనానికి సంబంధించిన కథ, కృష్ణుణ్ణి పుట్టగానే చెరసాల నుండి నిండుగా ప్రవహిస్తున్న నదిని దాటించి, యశోద దగ్గరికి ఎలా తీసుకువెళ్లారో తెలుసుకోండి.

సద్గురు, మనం మనసు ద్వారా వ్యవహరించినప్పుడు మాత్రమే ‘పాతది’ అనేది ఉంటుందనీ, లేదంటే ఈ ఉనికిలో ప్రతిదీ ఎప్పుడూ కొత్తగా, తాజాగా ఉంటుందనీ వివరిస్తున్నారు.

ఈ భూగోళంతో చక్కని సామరస్యంతో ఉండేలా రూపొందించబడిన ధ్యానలింగ గోపుర నిర్మాణశైలి వెనుకనున్న రహస్యాన్ని సద్గురు తెలియజేస్తున్నారు.

ఒకవేళ, మీకు రోజులో ఎప్పుడు పడితే అప్పుడు నిద్ర వచ్చేస్తుంటే, మీరు కేవలం ఇరవై నాలుగు ముద్దలే తినాలి. మీరే గమనిస్తారు. ప్రతి ముద్దను 24 సార్లు నమలాలి. ఆహారం అసలు బద్ధకాన్ని కలిగించదు, బహుశా ఇలా తింటే మీరు అసలెప్పుడూ అనారోగ్యం పాలు కారు" అని అంటున్నారు సద్గురు.

సమాధి అనే పదంలో “సమ” అంటే సమస్థితి, “ధి” అంటే బుద్ధి (Intellect). సమాధి స్థితి ప్రాముఖ్యతని, అలాగే వివిధ రకాల సమాధులతో పాటు మహాసమాధి స్థితిని సద్గురు విపులీకరిస్తున్నారు.

అన్ని రకాలైన సుఖ సౌఖ్యాలు ఉన్నప్పటికీ, మనుషులలో ఏదో వెలితిగా ఉన్నట్లు ఎందుకు ఉంటుంది? మనిషిగా ఉండడంలోని విశిష్టత తన పరిమితులను అధిగమించే ప్రయత్నంలోనే ఉందని సద్గురు వివరిస్తున్నారు. అందువల్లనే ధ్యానం మనిషి జీవితంలో ప్రముఖ స్థానం కలిగి ఉంది.

మీరు తక్కువ నిద్రపోతూ కూడా రోజంతా హాయిగా, ఉత్తేజంగా ఇంకా మరింత క్రియాశీలంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? నిద్రని తగ్గించాలి అనుకుంటున్న వారి కోసం సద్గురు కొన్ని చిట్కాలను అందిస్తున్నారు, అలాగే నిద్రకీ ఆహారానికీ ఇంకా విశ్రాంతికీ మధ్య గల సంబంధాన్ని వివరిస్తున్నారు.

ఇతర వృక్షాల బీజాలతో పోలిస్తే రుద్రాక్షల విశిష్టత ఏమిటి? ఒక సాధకుడి జీవితంలో రుద్రాక్షలకున్న ప్రత్యేక పాత్ర ఎటువంటిది ? ఈ ప్రశ్నలకు సద్గురు సమాధానం ఇస్తున్నారు.

సద్గురు అందించే ఈ ప్రత్యేకమైన ఇన్ఫినిటీ ధ్యానం ద్వారా తమ శక్తులలో స్థిరత్వం ఇంకా సమతుల్యం పొందవచ్చు. ఇది ఒక వ్యక్తి తాను అనంతాన్ని అనుభవించగల అవకాశ ద్వారాలను తెరుస్తుంది.

ఈ సంవత్సరం ఈశా యోగ కేంద్రంలోని శక్తిమంతంగా ప్రతిష్ట చేయబడిన ప్రదేశాలలో సాధనాపాద చేసే అవకాశాన్ని సద్గురు వాలంటీర్లకు అందిస్తున్నారు. ఇది గురుపౌర్ణమితో మొదలై మహాశివరాత్రి వరకు కొనసాగుతుంది. వాలంటీరింగ్ చేయడం, సాధన చేయడం ద్వారా తమని తాము అర్పించుకునేందుకు, తమ అత్యున్నతమైన సామర్థ్యాన్ని కనుగొనేందుకు ఇది ఒక అవకాశం.

చాలామంది ధ్యానం చేయడం అంటే చాలా కష్టమని అనుకుంటారు. కానీ, ఈశా క్రియ సహజంగానే మనల్ని ధ్యాన నిమగ్నులను చేయగలిగే ఒక సులభతరమైన ప్రక్రియ.

లింగ భైరవి దేవి, యంత్రాలు, ప్రతిష్టీకరింపబడిన స్థలాల గురించి ఆస్కార్ పురస్కార గ్రహీత, చిత్రనిర్మాత శేఖర్ కపూర్ సద్గురుతో జరిపిన సంభాషణ.

నిజానికి మన బుద్ధి మనకు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుందా? అలా అయితే ఎందుకు అలా జరుగుతుంది?