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मध्यरात्रि ध्यान
योग की परंपरा में, शिव जी को आदियोगी या प्रथम योगी माना जाता है। आदियोगी योग के मूलदाता थे, जिन्होंने पूरी मानव जाति को अपनी सीमाओं को पार करने की संभावना भेंट की थी