संगीत के जुनून से योग साधना की ओर बढ़ने की रोचक यात्रा  

संगीत के साथ पुनर्मिलन, योग के तरीके से!

हालांकि हठ योग टीचर ट्रेनिंग के दौरान राव के पास संगीत का रियाज़ करने या प्रदर्शन करने का बहुत कम मौका और बहुत कम समय था, लेकिन इस पूरे अनुभव ने संगीत के साथ उनके संबंध को भी और गहरा कर दिया। ‘सुनते या परफॉर्म करते समय, मैं अब संगीत के साथ ज्यादा जुड़ाव महसूस करता हूँ,’ वह कहते हैं। उन्होंने याद किया कि भक्ति साधना के दौरान उनकी कई सीमाएं समाप्त हो गईं। ‘भक्ति साधना संगीत ने कोमलता और कृतज्ञता के आंसू ला दिए। और इस प्रक्रिया ने मुझे एक ज्यादा सौम्य मनुष्य बना दिया है,’ राव कहते हैं। ‘मैं अपने आस-पास के लोगों और चीज़ों के साथ एक तालमेल देख सकता था,’ वह आगे कहते हैं।

राव ने एक सप्ताह पहले ही, 21 सप्ताह की हठ योग टीचर ट्रेनिंग सफलतापूर्वक समाप्त कर ली, जिसमें 1750 घंटों के तीव्र परंपरागत हठ योग अभ्यास शामिल थे और बहुत याद करने वाले मुश्किल सत्र को पास कर लिया जिसमें कई घंटे की कक्षा की सामग्री को याद करना और कई सप्ताह तक मॉक सत्र आयोजित करना शामिल था। अब वह ऐसी जगहों पर परंपरागत हठ योग को उसकी पूरी गहराई और संभावना में सिखाने के लिए यूरोप लौटने को तैयार हैं, जहाँ योग ने अलग-अलग रूप और अर्थ अपना लिए हैं। 

‘मैं महसूस करता हूँ कि मैं हठ योग सिखाने के लिए तैयार हूँ,’ वह साझा करते हैं। नॉर्वे में एकमात्र दूसरे ईशा हठ योग शिक्षक के साथ, राव नए साल में अपना पहला प्रोग्राम करेंगे।