எப்படி கர்மா என்பது பலருக்கான மாயை என்பதையும், கிரியாக்களும் பிராணாயாமாக்களும் நமது பிராண உடலை வலுப்படுத்தவும், கர்மாவிலிருந்து நம்மை விலக்கிக்கொள்ளவும் உதவும் ஒரு செயல்முறை என்பதையும் சத்குரு விளக்குகிறார்.

சத்குரு கர்மா என்றால் என்ன மற்றும் அது மோட்சம் அல்லது உச்சபட்ச விடுதலையுடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது என்பதை விளக்குகிறார்.

சமூகத்தில் செயலாற்றும்போது, நம்மை கேலி கிண்டல் செய்து நகைப்பவர்களை சந்திக்கும்போது, சிலர் பயம்கொள்கிறார்கள். சிலர் அதிலிருந்து தப்பிக்கும் வழியைத் தேடுகிறார்கள். பிறரின் ஏளனத்தை எப்படி எதிர்கொள்வது, அடுத்தவர் நம்மைப் பற்றி என்ன நினைப்பார்களோ என்ற பயத்தை எப்படிப் போக்குவது? சத்குரு விளக்குகிறார்.

உலக அளவில் பலரும் வியந்து பார்க்கும் கால்பந்தாட்ட வீரர் மெஸ்ஸி. அவர் இவ்வளவு தனித்துவமாக விளையாடுவதற்குக் காரணம் என்ன? சத்குரு விளக்குகிறார்.

ஞாபக சக்தி என்பது என்ன? ஞாபக சக்தி மேம்பட என்ன செய்ய வேண்டும்? யோகக் கலாச்சாரத்தில் இதற்கான பயிற்சிகள் என்னென்ன என்பது குறித்த சத்குருவின் ஆழமிக்க பார்வைகளைத் தொடர்ந்து படித்தறியலாம்.

சத்குரு இஷ்ட தெய்வங்கள் பற்றி விளக்குகிறார், உங்கள் விருப்பத்திற்குரிய கடவுள், நீங்கள் தெய்வீகத்தின் மூலமாக மாறுவதற்கான சக்திவாய்ந்த கருவியாக மாறலாம்.

பாலியல் அத்துமீறல்களில் இருந்து நம் குழந்தைகளைக் காப்பது எப்படி? இதற்காக பள்ளிகளில் பாலியல் கல்வியைக் கற்றுக் கொடுப்பது அவசியமா? சத்குரு பதிலளிக்கிறார்.

ஆன்மீகம் என்றால் என்ன மற்றும் அது எந்த விதத்தில் அனைவருக்கும் உபயோகமாக இருக்கும் என்பது குறித்து சத்குருவை ‘டைம்ஸ் நவ்' தொலைக்காட்சியில் இருந்து நந்திதா தாஸ் மற்றும் ப்ரஹலாத் கக்கர் நேர்காணல் செய்தனர். அந்த நேர்காணல் கட்டுரை வடிவில் இங்கே...

ஜென் கதைகள் ஆழமான பொருள் கொண்டவை. மேலோட்டமாகப் பார்த்தால் புரியாதது போல் தோன்றும் ஜென் கதைகளை சத்குருவின் விளக்கம் எளிமையாகப் புரிய வைக்கிறது. 50 ஜென் கதைகளும், அவற்றின் விளக்கமும் இந்தப் பதிவில்...

ஆண்களை விட இன்றைய பெண்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் ஏன் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதை கூறும் சத்குரு, PCOS போன்ற கர்ப்பப்பை பிரச்சனைகள் வருவதற்கான காரணங்களையும், அதற்கான தீர்வாக ஹடயோகா விளங்குவதையும் பற்றி விரிவாக பேசுகிறார்.

கர்மா என்பது நீங்கள் செய்த நல்லதையோ அல்லது கெட்டதையோ பற்றியது அல்ல. கர்மா என்பது உயிரின் பதிவுகளே என்று சத்குரு கூறுகிறார்.

யோக முறைப்படி மரணத்தின் பல்வேறு நிலைகளைப் பார்த்து, இந்திய வாழ்க்கை முறைப்படி செய்யப்படும் ஈமச் சடங்கின் முக்கியத்துவம் குறித்து ஆராய்வோம்.

கண்ணும் கண்ணும் நோக்கியதும், நூறுகோடி மின்னல் பாய்ந்து, பல்லாயிரம் பட்டாம்பூச்சிகள் பறந்து, காதல் பூப்பதாகச் சொல்வது கவித்துவமாக இருந்தாலும், கண்டதும் காதல் வந்துவிட்டதாகச் சொல்லி சீரியஸ் உறவில் ஈடுபடுகின்றவர்களுக்கு சத்குரு தரும் இந்த பதில், தெளிவைத் தருவதாக இருக்கும்.

ஆனந்தம் ஏன் நமது அடிப்படை பொறுப்பாகிறது என்பதை சத்குரு வெளிப்படுத்துவதுடன், “வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பது எப்படி” என்ற பலருக்கும் பொதுவான ஆனால் மிக முக்கியமான கேள்விக்கு பதிலளிக்கிறார். வாழ்வில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை யதார்த்தமாக்கும் 10 குறிப்புகளை அவர் நமக்கு வழங்குகிறார்.

சுமார் 5,000 ஆண்டுகளுக்கு முன் மஹாபாரதம் நிகழ்ந்த காலத்தில், வெறும் 18 லட்சமாக இருந்த உலக மக்கள்தொகை இன்று ஏழரை லட்சம் கோடியாக உயர்ந்திருக்கிறது. மறுபிறப்பு என ஒன்று இருக்கிறது என்றால், எப்படி இவ்வளவு அதிக எண்ணிக்கையில் உயிர்கள் பெருக முடியும்? தவறான ஒரு புரிதலில் உருவான இந்த கேள்விக்கு மஹாபாரத நிகழ்வின்போது சத்குரு பதிலளித்து தெளிவு வழங்கியதை நாம் இந்த பகுதியில் பார்க்க இருக்கிறோம்.