क्या अपनी बढ़ती उम्र को रोका या घटाया जा सकता है?

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हर किसी को थोड़ी अधिक बुद्धिमत्ता की ज़रूरत है– क्योंकि तीस या चालीस की उम्र में आपके दिमाग में न्यूरो रीजेनेरेशन धीमा होने लगता है, जिसका मतलब है कि जितने नए न्यूरॉन बन रहे हैं, उससे ज्यादा न्यूरॉन मर रहे हैं।

अगर आप रोज़ शांभवी का अभ्यास करते हैं, तो जितने न्यूरॉन मर रहे हैं, उनकी जगह लेने वाले न्यूरॉनों की संख्या उनसे ज्यादा होगी। इसका अर्थ है कि उम्र के साथ आपकी बुद्धि कम नहीं होगी। शांभवी में एक विशेष तत्व है जो ओजस पैदा करता है, जो ऊर्जा का एक अभौतिक आयाम है। अगर आप इतना ओजस पैदा करते हैं, कि आपके शरीर की हर कोशिका उसमें लिपट सके, तो आपका स्वास्थ्य दमकता रहेगा।

इसलिए शांभवी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोक या पलट सकती है, जो मेडिकल स्कूलों के वैज्ञानिक शोधों से साबित हुआ है। हर दिन आपके शरीर की अरबों पुरानी कोशिकाएं मर रही हैं और नई पैदा हो रही हैं। आम तौर पर सात से दस सालों में एक बार सारी तीस से चालीस खरब पुरानी कोशिकाएं पूरी तरह नई कोशिकाओं में बदल जाती हैं। इसका अर्थ है हर सात से दस सालों में आपके पास एक तरह से एक नया शरीर होता है।

शांभवी आपकी कोशिकीय उम्र को कैसे पलट सकती है

शांभवी महामुद्रा कायाकल्प की इस प्रक्रिया को काफी बढ़ा देती है। अभ्यास के छह सप्ताह के अंदर, आप देखेंगे कि आपके शरीर की जीवंतता और ऊर्जा, अपने भीतर आप कैसे हैं, और आपको अपना शरीर कैसा महसूस होता है, इन सब स्तरों पर आप ख़ुद को अपनी असली उम्र से कम से कम अठारह महीने कम का महसूस करेंगे। अगर आप इसे लगातार छह महीने तक करते हैं, तो आप अपनी उम्र से कम से कम तीन साल छोटे होंगे। अगर आप इसे बिना किसी ब्रेक के ढाई साल तक करते हैं , तो आपकी उम्र कम से कम आठ से दस साल कम हो जाएगी।

यह चिकित्सीय तौर पर साबित हो चुका है कि सही तरह के कायाकल्प से किसी व्यक्ति की कोशिकीय उम्र को कम किया जा सकता है क्योंकि हर किसी के शरीर में, कोशिकाएं प्रतिस्थापित होती रहती हैं। वह किस रफ़्तार से होती हैं, इससे यह तय होता है कि आप कितने ऊर्जावान और युवा महसूस करते हैं। यौवन को वर्षों की संख्या से नहीं मापा जा सकता – यह इससे तय होता है कि आप कैसा महसूस करते हैं और कितने सक्रिय हो सकते हैं। कायाकल्प की इस प्रक्रिया को कुछ योगाभ्यासों से काफी बढ़ाया जा सकता है।