സന്തോഷവും സമാധാനവും നിറഞ്ഞ ഒരു ജീവിതത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പ്രതിഭയെ അനാവരണം ചെയ്യുന്നതിനാവശ്യമായ ഒരു ആന്തരിക അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് ധ്യാനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം.