உண்மையில் ஆரோக்கியமாக இருப்பது என்றால் என்ன என்பதையும், உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு வழி வகுத்து, வாழ்க்கையை உணரும் விதத்தையும், அனுபவிக்கும் தன்மையையும் உயர்த்தும் சக்தியைக் கொண்டுள்ள யோகத்தின் ஆழமான அறிவியலையும் பற்றி சத்குரு விளக்குகிறார்.

கோவையில் உள்ள ஈஷா யோக மையம், உள்நிலை மாற்றத்திற்கான ஒரு புனிதத் தலமாகும். ஈஷா யோக மையத்திற்கு வருவதற்கு முன் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய முக்கிய தகவல்கள் இந்தப் பதிவில்...

சத்குரு ஒரு எளிய வழியை நமக்காகத் தருகிறார், இதன்மூலம் ஒருவர் கர்ம கட்டமைப்பிலிருந்து விடுபடுவதை நோக்கி செல்ல முடியும்.

சுவிட்சர்லாந்தின் மிகவும் புகழ்பெற்ற பத்திரிக்கைகளில் ஒன்றான Schweizer Illustrierte அளித்த பேட்டியின் ஒரு பகுதியான இந்த பதிவில், சத்குரு, ஒரு குருவாக தனது பங்கை வரையறுக்கிறார். காலையில் முதல் வேலையாக என்ன செய்கிறார் என்பதில் துவங்கி, அவர் தனது ஓய்வு நேரத்தை எவ்வாறு செலவிடுகிறார் என்பதைப்பற்றியும் பகிர்ந்துள்ளார்.

இந்தியாவில், ஒரு தொற்றுநோய் போல பரவி வரும் நீரிழிவு நோயிலிருந்து விடுபட யோகா எவ்வாறு உதவ முடியும்? என்ற கேள்விக்கு சத்குருவின் விளக்கம்.

பள்ளிகளில் புதிய பருவம் துவங்குவதால், ​​மாணவர்கள், பள்ளிகள், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள் மீண்டும் ஒரு முறை கல்விச் சுமையை எதிர்கொள்கின்றனர். விஷயங்களை சரியான கண்ணோட்டத்திற்குள் கொண்டுவர உதவும் வகையில், அவர்களுக்கு சத்குரு சொல்லும் செய்தி இதோ.

ஆன்மீகம் என்றால் என்ன மற்றும் அது எந்த விதத்தில் அனைவருக்கும் உபயோகமாக இருக்கும் என்பது குறித்து சத்குருவை ‘டைம்ஸ் நவ்' தொலைக்காட்சியில் இருந்து நந்திதா தாஸ் மற்றும் ப்ரஹலாத் கக்கர் நேர்காணல் செய்தனர். அந்த நேர்காணல் கட்டுரை வடிவில் இங்கே...

கோவிட்-19 சவாலை எவ்வாறு ஒரு வாய்ப்பாக மாற்றி, இந்த உலகம் செயல்படும் விதத்தை மறுசீரமைப்பது என்பது பற்றிய தனது உள்நோக்குப் பார்வையை, சத்குரு நம்மிடம் பகிர்ந்துகொள்கிறார்.

தீமைகள் அழிந்துபட்ட அமைதியானதொரு உலகில் வாழ யார்தான் விரும்பமாட்டார்? “தீது” என்பதுதான் என்ன? அதை எப்படி அழிப்பது? பொதுவான இந்தப் பிரச்சனையை, மாறுபட்ட கோணத்தில், தனக்கே உரிய பாணியில் சத்குரு தெளிவுபடுத்துகிறார்.

சத்குரு, காதலுக்கும் காமத்திற்கும் உள்ள வேறுபாடு குறித்து சொல்லும்போது, உடலளவில் அதிக செயல்கள் இல்லாதிருக்கும்போது, நமது சக்தி செலவிடப்படாமல், எப்படி ஒரு நரம்பியல் நோயாக (neurosis) வெளிப்படுகிறது என்பதை விவரிக்கிறார்.

ஆன்மீகம் குறித்த சத்குருவின் இந்த 25 ஆழமிக்க வாசகங்கள், பெரும்பாலும் தவறாக புரிந்துகொள்ளப்படும் இந்த விஷயத்தை புதியதொரு கோணத்தில் உங்களுக்கு வெளிச்சமிட்டுக் காட்டும்.

உலகம் முழுவதும் அதிகரித்து வரும் மனநோய் பற்றிய கேள்விக்கு சத்குரு பதிலளிக்கிறார். மேலும் மக்கள் மனதளவில் ஆரோக்கியமாக இருக்க அமைக்கப்பட்டிருந்த எல்லா ஆதரவுகளையும் நாம் இப்போது அகற்றிக்கொண்டே வருவதுதான் இவ்வாறு நிகழ்வதற்கான காரணம் என்று விளக்குகிறார்.

கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய் சமயத்தில் மன சமநிலை, அமைதி, உற்சாகம் மற்றும் ஆனந்தமாக இருப்பது ஆகியவை மிக முக்கியமானவை. இந்த காலங்களில் முடிந்தவரை பலருக்கு ஈஷா யோகா வகுப்பை ஆன்லைனில் வழங்குவதன் முக்கியத்துவத்தை சத்குரு விளக்குகிறார்.

வாழ்க்கையில் ஏற்படும் முரண்பாடுகளின் மூலங்களைச் சுட்டிக்காட்டி, அதற்கான சமரசமற்ற தீர்வுகளை பரிந்துரைக்கிறார் சத்குரு.

சாதனா பாதை எனும் 7 மாத கால நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்றுவரும் பங்கேற்பாளர்களின் இந்த சில பகிர்வுகள், ஆசிரம வாழ்க்கை எத்தகைய கொண்டாட்ட உணர்வினையும் அனுபவங்களையும் அவர்களுக்கு வழங்குகிறது என்பதை தெளிவாக்குகிறது!