உண்மையில் ஆரோக்கியமாக இருப்பது என்றால் என்ன என்பதையும், உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு வழி வகுத்து, வாழ்க்கையை உணரும் விதத்தையும், அனுபவிக்கும் தன்மையையும் உயர்த்தும் சக்தியைக் கொண்டுள்ள யோகத்தின் ஆழமான அறிவியலையும் பற்றி சத்குரு விளக்குகிறார்.

ஆன்மீகம் குறித்த சத்குருவின் இந்த 25 ஆழமிக்க வாசகங்கள், பெரும்பாலும் தவறாக புரிந்துகொள்ளப்படும் இந்த விஷயத்தை புதியதொரு கோணத்தில் உங்களுக்கு வெளிச்சமிட்டுக் காட்டும்.

கோவையில் உள்ள ஈஷா யோக மையம், உள்நிலை மாற்றத்திற்கான ஒரு புனிதத் தலமாகும். ஈஷா யோக மையத்திற்கு வருவதற்கு முன் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய முக்கிய தகவல்கள் இந்தப் பதிவில்...

கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய் சமயத்தில் மன சமநிலை, அமைதி, உற்சாகம் மற்றும் ஆனந்தமாக இருப்பது ஆகியவை மிக முக்கியமானவை. இந்த காலங்களில் முடிந்தவரை பலருக்கு ஈஷா யோகா வகுப்பை ஆன்லைனில் வழங்குவதன் முக்கியத்துவத்தை சத்குரு விளக்குகிறார்.

உலகம் முழுவதும் அதிகரித்து வரும் மனநோய் பற்றிய கேள்விக்கு சத்குரு பதிலளிக்கிறார். மேலும் மக்கள் மனதளவில் ஆரோக்கியமாக இருக்க அமைக்கப்பட்டிருந்த எல்லா ஆதரவுகளையும் நாம் இப்போது அகற்றிக்கொண்டே வருவதுதான் இவ்வாறு நிகழ்வதற்கான காரணம் என்று விளக்குகிறார்.

பள்ளிகளில் புதிய பருவம் துவங்குவதால், ​​மாணவர்கள், பள்ளிகள், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள் மீண்டும் ஒரு முறை கல்விச் சுமையை எதிர்கொள்கின்றனர். விஷயங்களை சரியான கண்ணோட்டத்திற்குள் கொண்டுவர உதவும் வகையில், அவர்களுக்கு சத்குரு சொல்லும் செய்தி இதோ.

தனது 18 வயது மகள் கேட்ட ஒரு கேள்வி அவரை மூன்று வருடங்கள் பின்னோக்கி கூட்டிச் செல்ல, நம்முடனும் அந்த அனுபவங்களை பகிர்ந்து கொள்கிறார் திரு.அமோத். ஒரு கூகுள் தேடல் தனது வாழ்க்கையை எந்த அளவிற்கு மாற்றியது என்பதையும், தன்னை அறியும் பாதைக்கு இட்டுச் சென்ற அனுபவத்தையும் அமோத் விவரிக்கிறார்.

ஆன்மீகம் என்றால் என்ன மற்றும் அது எந்த விதத்தில் அனைவருக்கும் உபயோகமாக இருக்கும் என்பது குறித்து சத்குருவை ‘டைம்ஸ் நவ்' தொலைக்காட்சியில் இருந்து நந்திதா தாஸ் மற்றும் ப்ரஹலாத் கக்கர் நேர்காணல் செய்தனர். அந்த நேர்காணல் கட்டுரை வடிவில் இங்கே...

சாதனா பாதை எனும் 7 மாத கால நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்றுவரும் பங்கேற்பாளர்களின் இந்த சில பகிர்வுகள், ஆசிரம வாழ்க்கை எத்தகைய கொண்டாட்ட உணர்வினையும் அனுபவங்களையும் அவர்களுக்கு வழங்குகிறது என்பதை தெளிவாக்குகிறது!

இந்தியாவில், ஒரு தொற்றுநோய் போல பரவி வரும் நீரிழிவு நோயிலிருந்து விடுபட யோகா எவ்வாறு உதவ முடியும்? என்ற கேள்விக்கு சத்குருவின் விளக்கம்.

கடந்த 25-30 வருடங்களாக, சில உள்நோக்கமுடைய குழுக்கள், சிறிதாக இருந்தாலும் உரத்த குரலில், விஷமத்தனத்துடன் இடைவிடாது ஈஷா அறக்கட்டளையின் மீது எவ்வித ஆதாரமும் இல்லாமல் குற்றச்சாட்டுகளை சுமத்தி வருகின்றனர். இன்று, போலியான பத்திரிக்கைகள், சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் பணத்தால் இயக்கப்படும் சில ஊடகங்களை பயன்படுத்தி வஞ்சக நோக்கம் கொண்ட இக்குழுக்கள், ஈஷா அறக்கட்டளையின் பெயருக்கு களங்கம் ஏற்படுத்த பொய்களால் ஆன வலைப்பின்னலை திட்டமிட்டு பின்னிக் கொண்டிருப்பதை நாம் பார்த்து வருகின்றோம். அரசு அமைப்பு எதுவும் ஒரு நீதிமன்ற வழக்கைக் கூட தொடுக்காத போதிலும், இக்குழுக்கள் உபத்திரவம் ஏற்படுத்தும் பூதாகரமான பல வழக்குகளை தொடுத்து மீண்டும் மீண்டும் ஈஷா அறக்கட்டளையை சர்ச்சையிலும் மோசமான ஊடக செய்தியிலும் மூழ்கவைக்க செயல்பட்டு வருகின்றன. ஈஷா, உலகளவில் 1 கோடி 10 லட்சம் தன்னார்வத் தொண்டர்கள் மற்றும் 100 கோடி மக்களின் வாழ்வைத் தொட்டுள்ள இவ்வேளையில், உண்மையை வெளியிட வேண்டும் என்று மக்கள் மீண்டும் மீண்டும் வேண்டிக் கொண்டதற்கிணங்க, பொதுவாக புனையப்படும் சில கட்டுக்கதைகளுக்கு எதிரான உண்மை நிலவரம் என்ன என்பதை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறோம்.

ஷாம்பவி மஹாமுத்ரா க்ரியாவை உள்ளடக்கியதாக ஈஷா யோகா நிகழ்ச்சி உள்ளது. பல்வேறு முன்னணி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மூலம் சக்திவாய்ந்த இந்த யோகப் பயிற்சியின் பலன்கள் அறிவியல்பூர்வமாக ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டு வெளியிடப்பட்டுள்ளன.

லெப்டினன்ட் சி.டி.ஆர். அபிலாஷ் டோமி சமீபத்தில் உலகம் முழுவதும், தனி ஒருவராக இடைவெளியில்லாத ஒரு முழுபடகோட்டப் பயணத்தை முடித்த முதல் இந்தியர் என்ற பெருமையை பெற்றார். இந்த சாதனையை நிகழ்த்தும்பொழுது அவர் எதிர்கொண்ட சவால்களை சமாளித்த விதம் மற்றும் ஷாம்பவி மஹாமுத்ரா எவ்வாறு அதற்கு உதவியது என்பதைப் பற்றிய அனுபவப் பகிர்வு.

1994ம் ஆண்டிலிருந்து சத்குருவுடன் பயணிக்கும் ஸ்வாமி நிர்விச்சாரா, ஒரு வருடம் முழுக்க ஒரு பரதேசியைப் போல் தேசமெங்கும் அலைந்த தனது அனுபவங்கள் உட்பட, ஈஷாவுடனான துவக்ககால அனுபவங்கள் மற்றும் தனது ஆன்மீகப் பயணம் ஆகியவற்றை இங்கே விவரிக்கிறார்.

சத்குரு, காதலுக்கும் காமத்திற்கும் உள்ள வேறுபாடு குறித்து சொல்லும்போது, உடலளவில் அதிக செயல்கள் இல்லாதிருக்கும்போது, நமது சக்தி செலவிடப்படாமல், எப்படி ஒரு நரம்பியல் நோயாக (neurosis) வெளிப்படுகிறது என்பதை விவரிக்கிறார்.