जुलैमधील गुरुपौर्णिमा आणि डिसेंबरच्या हिवाळी संक्रांतीच्या काही दिवसांनंतरचा काळ योग परंपरेत साधनापद म्हणून ओळखला जातो. या वेळी उत्तर गोलार्धात साधनेचे उत्कृष्ट परिणाम मिळतात. सद्गुरू सांगतात की, कश्याप्रकारे हा काळ "पृथ्वीसोबत जाण्याचा मार्ग आहे, तिच्या विरुद्ध नाही." हे एखाद्या व्यक्तीला पृथ्वीवर असलेल्या ऊर्जेच्या नैसर्गिक हालचालींचा वापर करून स्वतःची साधना नवीन स्तरावर नेण्यास अनुकूल ठरते. . साधनापद कार्यक्रम नोंदणी - https://isha.sadhguru.org/in/en/volunteer/sadhanapada

“इन कॉन्वरसेशन विथ मिस्टिक” कार्यक्रमाच्या या भागात तेलंगणा राज्यातील संसद सदस्या कविता कलवकुंतला सद्गुरूंबरोबर चमत्कार, पुरुषांचा महिलांबद्दलचा दृष्टिकोन आणि हा दृष्टिकोन तयार कारण्यामधलं महाकाव्याचं योगदान याबद्दल सखोल चर्चा करणार आहेत.

गणपती त्याच्या हुशारी साठी ओळखला जातो. गोकर्ण महाबळेश्वर मंदिरात गणपतीची एक मूर्ती आहे त्यात गणपतीच्या डोक्याला खोक पडली आहे रावणामुळे कारण त्याने एकदा गणपतीच्या बुद्धिमत्तेची कदर राखली नाही. सद्गुरू या घटनेची आपल्याला गोष्ट सांगत आहेत.

आपण या संचारबंदीच्या काळात घरी असतांना, स्वतःला वृद्धिंगत करण्याची आणि स्वत:च्या अंतरंगाचा ठाव घेण्याची ही उत्तम वेळ आहे. या वेळेचा सदुपयोग करण्यासाठी सद्गुरू घरी करण्याजोग्या १० सोप्या गोष्टी इथे संगत आहेत.

मधुमेह या भारतात पसरत चाललेल्या विकारापासून सुटका करून घेण्यासाठी योग मदत करतो का, या प्रश्नावर सद्गुरू उत्तर देत आहेत.

सद्गुरू मार्गशीर्ष महिन्याचे महत्त्व आणि त्याचा पृथ्वीवर आणि मानवी यंत्रणेवर होणारा परिणाम याबद्दल सांगतात. मार्गशीर्ष महिना १५-१६ डिसेंबरला सुरू होतो आणि दरवर्षी १४-१५ जानेवारीला संपतो. मार्गशीर्ष मंत्र – या महिन्यात चैतन्यशील आणि उल्हासपूर्ण बनण्याची एक सोपी पण शक्तिशाली प्रक्रिया सद्गुरू ॲपवर उपलब्ध आहे: https://app.sadhguru.org

सद्गुरू, नवरात्री आणि स्त्रीतत्वाचे तीन पैलू - दुर्गा, लक्ष्मी आणि सरस्वती यांचे महत्व उलगडून सांगतात.

ह्या लेखामध्ये कडुलिंबाचे अनेक फायदे जाणून घेऊ या, एक अष्टपैलू नैसर्गिक उत्पादन जे त्वचेवर, कर्करोग व जीवाणूविरूद्ध आणि योगिक साधनेमध्ये फायदेशीरपणे वापरता येते.

या विलक्षण कठीण काळातून तरून जाण्यासाठी सद्गुरु दैनंदिन सराव आणि साधना सांगत आहेत.

साधनापाद कार्यक्रमाचा मध्यांतर येतो तेव्हा पासून साधना तीव्र होत जाते. साधनापाद सहभागी मागे वळून पाहतात, स्वतःमधे डोकावून पाहतात आणि आतापर्यंत त्यांच्यावर साधनेचा काय प्रभाव पडला आहे ते इतरांना सांगतात.

कृष्णाने ज्ञानोदयापूर्वी काही साधना केली होती का? या आयुष्यात त्याला अशी अवस्था कशी प्राप्त झाली? या प्रश्नाचे उत्तर सद्गुरू या लेखात देताना

प्राण, एक महत्वाची ऊर्जा, एखाद्याच्या संपूर्ण प्रणालीचे कार्य निश्चित करते. सद्गुरु शरीरातील पाच प्राणांच्या प्रकटीकरणाबद्दल, पंच वायुबद्दल आणि क्रिया सरावातील त्यांच्या भूमिकेविषयी चर्चा करतात.

औदासिन्य आणि मानसिक परिस्थिती लोकांना आत्महत्येच्या अतीव चरणापर्यंत घेऊन जाऊ शकते. सद्गुरू आत्महत्येच्या कारणांचा मुळ शोधून काढतात आणि कोणत्याही बाह्य परिस्थितीत योगामुळे एखाद्याला स्वतःच्या स्वभावानेच आनंदी राहण्यास कशी मदत करता येते हे स्पष्ट करतात.

या लेखात अध्यात्मिक साधना हि मृत्यूबद्दल नसून मृत्यूचे मूळ म्हणजे जन्म यापासून मुक्ती मिळ्वण्याबद्दल आहे हे सद्गुरू सांगत आहेत.

तुम्हाला साधनापादाकडे घेऊन जाणार्‍या आणि हा मार्ग निवडलेल्या व्यक्तींच्या अनुभवांची ओळख आपल्याला या मालिकेमधील लेख आणि व्हिडिओंद्वारे होईल.