ಅಧ್ಯಾತ್ಮದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಧ್ಯಾನವು ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಧ್ಯಾನದಿಂದ ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೂ ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪರಿಶೀಲಿಸಿವೆ.

ಗೋರಖನಾಥ್ ಅವರು ನಾಥ್ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಗುರು ಮತ್ಸ್ಯೇಂದ್ರನಾಥ ಅವರ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಶಿಷ್ಯರಾಗಿದ್ದರು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಗೋರಖನಾಥರಿಗೆ ಅವರ ಗುರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇದ್ದ ಅಚಲವಾದ ಭಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ಭಕ್ತಿಯೇ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೇಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಯಿತು ಅನ್ನುವದನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ದುಬೈನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವೊಂದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಲ್ಫ್ ನ್ಯೂಸ್ ಪತ್ರಿಕೆಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸದ್ಗುರುಗಳು, ನಮ್ಮನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಇಂಜಿನಿಯರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ತಂದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ತಾನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕೂ ತನ್ನ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳಿಗೂ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನತ್ತಿ ಹೋಗಲು ಯತ್ನಿಸಬೇಕೇ, ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾ, “ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು” ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ಇಂದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾದ ಅಗರಬತ್ತಿ ಉರಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಧುನಿಕ ಧೂಪದ್ರವ್ಯದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಯಾರು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಅದೊಂದು ಸೇಫ್ಟಿ ಪಿನ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಬಹ್ಯಾಕಾಶ ನೌಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಜನರಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಸುವುದಿರಬಹುದು - ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿರುವುದು ಒಂದೇ ಒಂದು ವ್ಯವಹಾರ, ಅದು ಮಾನವ ಸೌಖ್ಯ ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಆತ್ಮಸಮ್ಮಾನ ಗುರಿಯಾಗದೆ, ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಆತ್ಮಸಮ್ಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟ ಮಾಡಬೇಕೆ? ಸದ್ಗುರುಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪಥದಲ್ಲಿರುವ ಒಬ್ಬ ಭಕ್ತ, ಅಸಾಧಾರಣ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅತಿ - ಸಾಧಾರಣ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಈ ವಾರ ಸೃಜನಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ನಡುವೆ ಇರುವ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಸದ್ಗುರು, ಡಾಕ್ಟರ್ ರಾಮ್ ಚರಣ್ ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಜಿತ್ ಗುಪ್ತ ನಡುವೆ ನಡೆದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ತುಂಟ, ಮುದ್ದು ಮಗುವಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಒಬ್ಬ ದೈವಸ್ವರೂಪಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ - ಕೃಷ್ಣನ ಮೋಹಕ ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ, ಸದ್ಗುರುಗಳು ಕೃಷ್ಣನ ಕುರಿತು ಹೇಳಿರುವ ನುಡಿಮುತ್ತುಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಉದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬದುಕಿನ ಮಧ್ಯೆ ಸಮತೋಲನ ಹೇಗೆ ಕಂಡು ಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - ಉದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬದುಕು ಇವು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲ - ಇರುವುದು ಬರೀ ಜೀವನ ಅಷ್ಟೇ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮಹತ್ವವಾದದ್ದನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಸವಾಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದ್ದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸದ್ಗುರುಗಳು ನೀಡಿರುವ 17 ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸೌಕರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಜನರು ಏಕೆ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ? ಮನುಷ್ಯನಾಗಿರುವುದು ತಮ್ಮೆಲ್ಲ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.