नंगे पैर चलने के फायदे

कुछ साधक नंगे पैर क्यों चलते हैं? क्या इसका कोई आध्यात्मिक लाभ होता है? सद्गुरु से जानते हैं।

आजकल नौजवान लड़के और लडकियां चिंता और डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं। इस वीडियो में सद्‌गुरु इसकी वजह और इससे बचने का तरीका बता रहे हैं।

सद्गुरु हमें बता रहे हैं कि योग अभ्यास से उन सभी बीमारियों को ठीक किया जा सकता है, जो हमारे अंदर से ही पैदा हुई हैं। वे इसका विज्ञान समझा रहे हैं।

सद्‌गुरु, पानी को रखने और पीने के सही तरीकों से जुड़ा वो यौगिक ज्ञान हमसे साझा कर रहे हैं, जिससे आपका शरीर पानी को बहुत अच्छी तरह से ग्रहण करता है, और आपको स्वास्थ्य और खुशहाली देता है।