మీ మన:శ్శరీరాలు అవినాభావ సంబంధంతో ఉంటాయి. మీరు మీ శరీరాన్ని నిశ్చలంగా ఉంచగలిగితే, కొంత కాలానికి మీ మనస్సు కూడా నిశ్చలమౌతుంది.