"ఈ సౌర జ్వాలల గురించి భారతీయ సంప్రదాయాల్లోనూ, గ్రంథాల్లోనూ చెప్పబడింది. సౌర జ్వాలలు ఇలా ఎగసిపడినప్పుడు, ఎన్నో మరణాలు, ఎన్నో రోగాలు, ఎన్నో యుద్ధాలు సంభవించవచ్చు, మానసిక అస్థిరత్వాలు పెరగచ్చు. మానవ జీవితాలు అతలాకుతలం అయిపోవచ్చు, అలాగే మిగతా ప్రాణుల జీవితాల్లో కూడా అల్లకల్లోలం చెలరేగవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది నాడీ వ్యవస్థ, జీర్ణ వ్యవస్థ, శ్వాస వ్యవస్థ ఇలా అన్నింటినీ ప్రభావితం చేస్తుంది" - సద్గురు

తల్లిదండ్రులు, పిల్లలు మరియు తోబుట్టువుల మధ్య జరిగే కుటుంబ కలహాలు ఇంకా గొడవలను - ఎలా పరిష్కరించాలనే ప్రశ్నకు సమాధానం తెలియజేస్తూ, ఇంట్లోని “యుద్ధ వాతావరణం” పరివర్తనకు ఎలాంటి అవకాశం కల్పిస్తుందో సద్గురు వివరిస్తారు.

కమ్యూనికేషన్ అనేది ఒక భాష గురించో లేదా ఏదోక సందేశం గురించో కాదు. అది ఈ సృష్టిలోని అనేక శక్తుల మధ్య జరిగే ఒక ప్రగాఢమైన పరస్పర చర్య అని సద్గురు చెబుతున్నారు.

ఈ నచికేతుడు, యముని కథ, అతి పురాతనమైన, మహిమాన్వితమైన ఉపనిషత్తుల నుండి వచ్చింది. కథా సారాన్ని చెబుతూ, ఒక ఆధ్యాత్మికునికి ఈ కథ ఎంత సముచితమైనదో సద్గురు వివరిస్తారు.

"సాధన మిమ్మల్ని ఒక దిశగా నడిపిస్తోంది. మీ మనస్సు పరిమితమైన వాటికి కట్టుబడిపోతే, అనవసరంగా మీరు మీ వ్యవస్థను సంఘర్షణకు గురి చేస్తున్నారు. ఇది ఎలాంటిదంటే, మీరు మీ పడవని కట్టేసారు. ఆ తర్వాత నడపడానికి గట్టిగా ప్రయత్నిస్తున్నారు. కానీ మీరు ఎక్కడికీ వెళ్ళలేరు. మీరు ఆ కట్టిన తాడును తీసేస్తే, మీరు తెడ్డు వేయకపోయినా సరే, మెల్లిగా నది ఒరవడితో అయినా సరే మీరు ముందుకు సాగుతారు" అని అంటున్నారు సద్గురు.

తెలుగు సినిమా “నేచురల్ స్టార్”- నాని- తో సంభాషణ సందర్భంగా - - సద్గురు వాణిజ్య సినిమా ద్వారా ఆధ్యాత్మికతను వ్యాప్తి చేసే సంభావ్యత పై ఒక ప్రశ్నకు సమాధానమిస్తున్నారు.

ప్రాణ ప్రతిష్ఠ చేసిన స్థలంలో నివసించడం మనపై ప్రభావం చూపుతుందా? అలా అయితే, దానిని కొలవగలమా? ఈ మార్మిక అద్భుతంపై సద్గురు మనకు మరికాస్త అవగాహన కల్పిస్తారు.

సద్గురు కార్తీక మాస ప్రాముఖ్యతను వివరిస్తున్నారు, ఇంకా ఈ మాసంలో దీపాలు వెలిగించడమనేది ఎందుకు అంత ముఖ్యమో తెలియచేస్తున్నారు.

వార్తల నిండా హింసాత్మక సంఘటనలు ఉండడం వల్ల, “మానవజాతి ఇలాంటి ఘర్షణలతో జీవించక తప్పదా?” అని ఆశ్చర్యం కలుగుతుంది. ఈ హింసా తత్వాన్ని పూర్తిగా అంతం చేయడానికి పరిష్కారం ఏమిటి? దీనికి సద్గురు మార్గాన్ని చూపుతున్నారు.

సద్గురు మనకు హఠ యోగా చేయడం వల్ల కలిగే లాభాల గురించి, అది ఎలా మనలోని రెండు ప్రాధమిక పార్శ్వాలైన సూర్యచంద్రులను ప్రేరేపితం చేస్తుందో చెబుతున్నారు.

చాలా మంది ఆధ్యాత్మిక అన్వేషకులు నిర్వాణ మార్గం కోసం లేక ముక్తి మార్గం కోసం అక్కడే వృత్తాలుగా తిరుగుతూ జీవితాన్ని సమాప్తి చేస్తారు. కాని నిర్వాణానికి మార్గం వారి పాదాల చెంతనే ఉందన్న సత్యాన్ని గ్రహించరు

ఏ కారణం లేకుండానే కొంతమంది... జీవితంలో చాలా ఇబ్బందులు పడుతూ ఉంటారు. అవునా? …. అసలు ఏ కారణం లేకుండానే కొంతమంది, ప్రతి విషయంలోనూ దీవించబడిన వారిగా కనిపిస్తారు….

"యోగ నమస్కారం…. ఇది మీ వెన్నెముకలోని లంబార్ ప్రాంతాన్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది. వెన్నుపూసకు పక్కన ఉన్న కండరాలను దృఢ పరుస్తుంది. తద్వారా వెన్నుపూసను మరింత బలోపేతం చేస్తూ, వయసు మీద పడుతున్న కొద్దీ, వెన్నుముక దెబ్బతిని, దాని వల్ల నరాలు నొక్కుకు పోవడం లాంటివి జరగకుండా సహకరిస్తుంది. ఇప్పటికే అలాంటి నష్టం జరిగి ఉంటే, మీ వెన్నుముకను పునరుత్తేజం చేయడానికి ఉత్తమమైన మార్గం యోగ నమస్కారం చేయడం" అని అంటున్నారు సద్గురు.

అందరికీ తెలిసిన మూడు మ్యాజిక్ పదాల గురించి సద్గురు వివరిస్తున్నారు.

ఇంకా బతకడం కోసం పోరాడుతున్నారా