அசையும் அனைத்தும் தானாகவே சோர்ந்துவிடும். அசைவின்றி இருப்பது மட்டுமே எப்போதும் இருக்கும். தியானம் என்பது அடிப்படையில் அந்த அசைவின்மையை நோக்கி நகர்வது, இருப்பின் மையத்தைப் போல மாறுவது.