જે પણ ગતિમાન છે તે એક દિવસ ખતમ થઈ જશે. ખાલી જે નિશ્ચલ છે, તે જ શાશ્વત છે. ધ્યાન મૂળભૂત રીતે તે નિશ્ચલતા તરફ આગળ વધવા અને અસ્તિત્વના મૂળ જેવા બનવા વિષે છે.