पूर्णिमाको रातमा, भित्र र बाहिर ऊर्जाको स्तर बढ्दछ । साथै, यो ऊर्जालाई स्वास्थ्य, आनन्द र सफलताको लागि उपयोग गर्ने तरिकाहरू रहेका छन् ।