പൗർണമിരാത്രികളിൽ നമ്മുടെ ഉള്ളിലും പുറമേയും വളരെ ഉയർന്ന നിലയിലുള്ള ഊർജമുണ്ടാകും. ഈ ഊർജത്തെ ആരോഗ്യത്തിനും, ആനന്ദത്തിനും വിജയത്തിനുമായി വിനിയോഗിക്കാൻ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.