योग प्रणाली हे काही तत्त्वज्ञान नाही; विचारसरणी, धर्म किंवा एक शिकवणसुद्धा नाही. मानवी तंत्र त्याच्या सर्वोच्च कार्य कुशलतेत कार्यरत ठेवण्यासाठीची ती एकमेव मार्गदर्शिका आहे.