एखाद्या गोष्टीबद्दल तुम्ही जितकं अधिक जाणता, तितकी अधिक उत्तमरीत्या तुम्ही ती हाताळू शकता. स्वतःबद्दल तुम्ही जितकं अधिक जाणून घेता, तितकं अधिक उत्तमरीत्या तुम्ही स्वतःला हाताळू शकता. यालाच आत्मसाक्षात्कार असे म्हणतात.