सदगुरू योग साधनेसाठी सर्वोत्तम वेळ कोणती यासंदर्भात बोलत आहेत आणि हे आपलं ध्येय काय आहे यावर अवलंबून आहे हे स्पष्ट करत आहेत.

योगाला येवढी लोकप्रियता नक्की कशामुळे मिळत आहे, आणि उत्तम स्वास्थ्य प्राप्तीची एकमेव प्रक्रिया म्हणून काळाच्या कसोटीवर उतरलेली योग ही कशी एकुलती एक प्रणाली आहे याकडे सद्गुरू आपले लक्ष वेधून घेत आहेत.

योग म्हणजे चित्रविचित्र प्रकारे शरीर वाकवणे नाही! | The True Purpose of Yoga | Sadhguru Marathi

या आठवड्यातील क्लासिकल योगात, सद्गुरू, अंगमर्दन या भौतिक शरीर आणि ऊर्जा शरीर अशा दोन्ही अंगांना व्यायाम घडवणार्‍या एका अतिशय शक्तीशाली प्रणालीबद्दल बोलत आहेत.

पतंजली योगाची व्याख्या अशी करतात ... आणि आता, योग

देवावर विश्वास ठेवावा की कर्मावर? निष्कर्ष करण्याऐवजी सद्गुरू म्हणतात की आपल्यामध्ये सत्याचे शोधक होण्यासाठी लागणारे धाडस आणि वचनबद्धता असली पाहिजे.