യോഗയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം മാത്രമല്ല അയവുള്ളതാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സും വികാരങ്ങളും സർവ്വോപരി അവബോധവും അയവാർന്നതാകുന്നു