4 பேருக்கு
மூலிகை கலந்த தேங்காய்ப்பால் சூப்:
10 செமீ அளவு சித்தரத்தை, மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டது.
4 லெமன் கிராஸ் தண்டுகள், 1 செ.மீ நீள துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டது.
12-14 கொலுமிச்சை இலைகள், பொடியாக நறுக்கியது
200 மி.லி தண்ணீர்
800 மி.லி தேங்காய்ப்பால்
காய்கறிகள்:
1/2 சிவப்பு குடை மிளகாய், சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கியது
1/2 பச்சை குடை மிளகாய், சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கியது
2-4 காய்ந்த மிளகாய், மெல்லியதாக நறுக்கியது (காரத் தேவைக்கேற்க)
1 1/2 கப் மெல்லியதாக நறுக்கிய முட்டைக்கோஸ்
2 பெரிய கேரட், சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கியது
200 கிராம் சிப்பிக்காளான் அல்லது மொட்டுக்காளான், சுத்தம் செய்து துண்டுகளாக நறுக்கியது
2 சிறிய தக்காளி, நான்கு துண்டுகளாக நறுக்கியது
சுவையூட்டல்:
2 தேக்கரண்டி உப்பு (தேவைக்கேற்ப)
1 தேக்கரண்டி பொடித்த பனை சர்க்கரை அல்லது வெல்லம்
2 1⁄2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு (சுவைக்காக)
1 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்
1-2 தேக்கரண்டி மிளகாய் தூள் (கட்டாயமில்லை, காரத் தேவைக்கேற்ப)
அலங்கரிப்பதற்கு:
நறுக்கிய கொத்தமல்லி இலைகள்
நறுக்கிய கொலுமிச்சை இலைகள்