உடலுக்கும், மனதுக்கும் தேவையான முன்னேற்பாடு ஏன் முக்கியமாக இருக்கிறது
உடலின் கட்டமைப்பின் வெவ்வேறு கட்டங்களுக்குள் உங்கள் சக்திகள் நகரும்போது, அதற்கேற்றவாறு, அவைகள் வெளிப்பாடு காணலாம். மக்கள் குறிப்பிட்ட சில அனுபவ நிலைகளுக்குள் செல்லக்கூடும், ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவர்களது உடல், குறிப்பாக அவர்களது மனம் தயார்நிலையில் இல்லாமல் இருக்கக்கூடும். உங்களுக்குள் சிறிதளவு பித்துத்தன்மை இருக்கும்பட்சத்தில், உங்கள் சக்தி எழும்பினால், அது பெரும் பித்துத்தன்மைக்கு இட்டுச் செல்கிறது. உங்கள் உடலமைப்புக்குள் சக்திகள் வெள்ளமாகப் பாயும்போது, உங்கள் தன்மை என்னவாக இருந்தாலும் அது மேம்படுத்தப்படும்.
ஏதோ ஒரு செயல்பாட்டின் மூலம் குண்டலினியை எழுப்புவதற்கு முன், உடல்ரீதியாகவும், மனரீதியாகவும், ஒரு குறிப்பிட்ட சமத்தன்மைக்கும், சமநிலைக்கும் நம்மை நாமே உறுதிப்படுத்துவது முக்கியமானது.
நீங்கள் ஆனந்தமாக இருக்கும் நிலையில், உங்களது சக்தி மேலெழும்பினால், அது ஆனந்தத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் துன்பமாக உணரும் நிலையில், உங்களது சக்தி எழும்பினால், அது துன்பத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் மன அழுத்தமாக உணர்ந்தால், அப்போது உங்கள் சக்தி மேலெழும்பினால், நீங்கள் அதிகமான அழுத்தத்தை உணர்வீர்கள். ஆகவே, ஏதோ ஒரு செயல்பாட்டின் மூலம் குண்டலினியை எழுப்புவதற்கு முன், உடல்ரீதியாகவும், மனரீதியாகவும், ஒரு குறிப்பிட்ட சமத்தன்மைக்கும், சமநிலைக்கும் நம்மை நாமே உறுதிப்படுத்துவது முக்கியமானது. அதனால், சக்திகள் உயர்ந்தால், அதன் விளைவாக எதுவும் எல்லா இடங்களிலும் கசிந்து சிதறுவதில்லை.
நீங்கள் செய்யும் யோகப் பயிற்சி என்னவாக இருப்பினும், அது ஒரு உயர்ந்த சக்தி பரிமாணத்துக்காக, அல்லது இலேசான சக்தி எழுதலுக்கான, அல்லது சற்றே வேகத்துடன் மேலெழும்புவதற்கான முன்னேற்பாடாக, உடலியக்கத்தை தயார் செய்வதாக இருக்கிறது. வேகத்துடன் கூடிய மேலெழுப்புதலில், நீங்கள் ஓரளவுக்கு நிர்வகிக்கவேண்டிய சூழல்களுக்கு அது இட்டுச் செல்லும். அது புதிதாக இருக்கும்போது, உங்களுக்கு நீங்களே நிர்வகித்துக்கொள்ளும் திறன் இல்லாமல் இருக்கலாம். மேலும் அந்தப் பயிற்சியை நீங்கள் தவறாமல் தினமும் முறையாக செய்கிறீர்கள் என்றால், அவை உங்களுக்கு முற்றிலும் புதிது என்பதால், உங்களுக்கு எப்படிக் கையாள்வது என்று அறியாத சூழ்நிலைகள் உங்களுக்கு ஏற்படும். ஆகவே, அப்படிப்பட்ட பயிற்சிகள் முறையான வழிகாட்டுதல் மற்றும் கவனிப்பின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும்.