ಮನುಷ್ಯರು ಸಹಜವಾಗಿ ಧ್ಯಾನಸ್ಥರಾಗದೇ ಇರುವುದಕ್ಕೆ ಏಕೈಕ ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ನಿರಾಳತೆಯಿಲ್ಲ. ಸ್ವರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವವರೆಗೂ ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.