ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯವಾದ ಹುರುಳಿಯು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಜತೆಗೆ ಅದರಿಂದ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪಾಕ ವಿಧಾನವೂ ಇದೆ!

ಗ್ರಹಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಮನುಷ್ಯನ ಶರೀರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಪುಟ್ಟ ಎಣ್ಣೆಯ ಹಣತೆ ಅಥವಾ ದೀಪವು ಕೇವಲ ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನಷ್ಟೇ ಕೊಡುವುದಲ್ಲದೇ, ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇಂದು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಧ್ಯಾನ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ’ಶಾಂಭವಿ ಮಹಾಮುದ್ರ’ವನ್ನು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿಸುವುದೇನು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಶಸ್ಸು ಪಡೆಯಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಸದ್ಗುರುಗಳು, 'ಬೆಲೆ ತೆರುವುದು' ಎಂದರೆ ಏನೆಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಂತ್ರಗಳ ವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಮಂತ್ರವು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಆಳವಾದ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಹೇಗೆ ಒಂದು ಕೀಲೀಕೈಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಐದು ಪವಿತ್ರ ಮಂತ್ರಗಳಿರುವ "ವೈರಾಗ್ಯ"ದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ ಅವರು ಮಾತನಾಡುತ್ತ, ನಾವು ಅದರಿಂದ ಯಾವ ರೀತಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನದ ನಾಲ್ಕು ಗಮನಾರ್ಹ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ಮಾತೆ ನಮಗೆ ನೀಡಿರುವ ಈ ಅದ್ಭುತವಾದ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆಯಷ್ಟು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಏನೇನು ಲಾಭಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಕೈಲಾಸದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಹಲವು ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಸದ್ಗುರುಗಳು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ಅವುಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಗ್ರಹಣಶೀಲರಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸದ್ಗುರುಗಳು ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಹೇಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸ್ವರೂಪದ ಚೇತನಗಳ ಬಗೆಗಿನ ಅರಿವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕುರಿತು ವಿವರಿಸಿತ್ತು ಎಂದು ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಯಕ್ಷ, ಗಂಧರ್ವ ಮತ್ತು ದೇವ ಎನ್ನುವುದು ಅವುಗಳಿಗೆ ನೀಡಿರುವ ಕೆಲವು ಹೆಸರುಗಳು. ಇತರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನೆಲ್ಲ ಒಟ್ಟಾರೆ ಏಂಜೆಲ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆದರು. ಈ ಚೇತನಗಳ‌ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ‌‌ ನೆರವು ಪಡೆಯಲು ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ‌.

ದಿನವಿಡೀ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸದಿಂದ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸದ್ಗುರುಗಳು ಯೋಗ ವಿಜ್ಞಾನಗಳಿಂದ ಬಂದ ನಾಲ್ಕು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನೋವು ಮತ್ತು ನರಳುವಿಕೆ - ಎರಡು ಸದಾ ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಜೊತೆಯಾಗಿರುವುದೇ? ಸದ್ಗುರುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ‘ನೋವು ದೈಹಿಕವಾದದ್ದು, ನರಳುವಿಕೆ ನೀವೇ ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು.’ ಅವರು ಅವರ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ ಉದಾಹರಣೆ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. . .

ಸದ್ಗುರುಗಳು ಹೇಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಲಿಂಗ ಭೈರವಿಯ ಮೂರನೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಂಕೇತಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಬೆಳಕನ್ನು ಚೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಆಜ್ಞಾ ಚಕ್ರವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಮೂರನೆ ಕಣ್ಣನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಸಾಧ್ಯವೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ.

ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಾರಿ ಲಘು ಊಟಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸುವ ಸದ್ಗುರುಗಳು, ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ವಿವೇಚನಾಯುತವಾದದ್ದು ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕರ್ಮದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವ ಸದ್ಗುರುಗಳು, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು, ಒಬ್ಬರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ರೀತಿಯ ಕರ್ಮ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ ನಮ್ಮ ಕರ್ಮದ ಗಂಟುಗಳಲ್ಲಿ 90 ಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಅವರು ನಮಗೆ ಸರಳವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.