‫هر انسانی، آگاهانه یا ناآگاهانه، از طریق فرایندی که ما زندگی می‌نامیم، تصویر خاصی، شخصیت خاصی از خودش می‌سازد. این تصویری که درون خود ساخته‌اید هیچ ارتباطی با واقعیت ندارد. هیچ ارتباطی با خود، ذات درونی‌تان ندارد. این تصویر به‌خصوصی است که شما ساخته‌اید، اغلب اوقات ناخودآگاه. همه تصویری از کیستی خود دارند. تعداد بسیار کمی از انسان‌ها تصویری آگاهانه از خود ساخته‌اند. بقیه مطابق با انواع الگوها یا موقعیت‌‌های بیرونی که گرفتار آن‌ها شده‌اند، تصویرهایی ساخته‌اند.

‫اکنون، چرا آگاهانه از خود تصویر جدیدی نمی‌سازیم، آنگونه که واقعا می‌خواهید باشید؟ اگر به اندازه کافی باهوش باشید، اگر به اندازه کافی آگاه باشید، می‌توانید تصویرتان را بازنویسی کنید، تصویری کاملاً جدید، به هر شکلی که واقعاً می‌خواهید. این کار شدنی است. اما باید حاضر باشید تصویر قدیمی‌تان را رها کنید. این تظاهر کردن نیست. به‌جای ناآگاهانه عمل کردن، آگاهانه عمل می‌کنید. می‌توانید آن نوع تصویری بسازید که به بهترین نحو شما را تقویت کند؛ آن نوع تصویری که بیشترین هماهنگی را در اطرافتان ایجاد کند؛ آن نوع تصویری که کمترین اصطکاک را داشته باشد. شما آن نوع تصویری را می‌سازید که به ذات درونی‌تان نزدیکتر است. فکر می‌کنید چه نوع تصویری به ذات درونی‌تان نزدیکتر است؟ لطفاً ببینید، ذات درونی بسیار ساکت است، سلطه‌گر نیست اما بسیار نیرومند است. بسیار ظریف اما بسیار نیرومند. اکنون این کاری است که باید انجام بدهیم: زمخت‌ترین عناصر درون شما - خشمتان، محدودیت‌هایتان باید حذف شوند. از خود تصویری جدید بسازید، که ظریف اما به شدت نیرومند باشد.

‫برای یک یا دو روز آینده به این فکر کنید که ماهیت بنیادی تفکر و احساس شما چه چیزی باید باشد، و تصویر مناسبی برای خودتان بسازید. پیش از آنکه چیزی بسازیم، بیایید واقعاً ببینیم، آیا آنچه اکنون در حال ساختنش هستیم، بهتر از آن چیزی است که داریم. زمانی را انتخاب کنید که مزاحمتی نداشته باشید. راحت بنشینید، تکیه دهید و آرام بگیرید. اکنون چشمانتان را ببندید و تصور کنید دیگران شما را چگونه باید تجربه کنند. انسانی کاملاً جدید بسازید. با جزئیات هر چه بیشتر به آن بنگرید. ببینید آیا این تصویر جدید، انسانی‌تر، کارآمدتر، دوست‌‌داشتنی‌تر است.

‫این تصویر جدید را تا جایی که می‌توانید با قدرت تجسم کنید. درون خودتان به آن جان ببخشید. اگر فکرتان به اندازه‌ی کافی قوی باشد، اگر تجسمتان به اندازه‌ی کافی قوی باشد، حتی می‌تواند بندهای کارما را پاره کند. محدودیت‌های کارمایی می‌توانند با ایجاد تصویری قدرتمند از آنچه می‌خواهید باشید شکسته شوند. این فرصتی است برای اینکه از تمام محدودیت‌های فکری، عاطفی و عملی‌تان فراتر بروید.

Love & Grace