‫با توانمندی حاصل از فناوری و انگیزهٔ رسیدن به زندگی‌ای پربار، بسیاری از جوانان برای نخستین بار وارد محیط‌های کاری و کسب‌وکارها شده‌اند، اما تنها با ناامیدی مواجه شده‌اند. خود را در دوراهی می‌بینند و بسیاری نمی‌دانند چه کنند. آن‌ها می‌خواهند رشد کنند، کاوش کنند و چیزهای جدید کشف کنند. مریم اس، از دوره ساداناپادا ۲۰۱۹-۲۰۲۰ می‌گوید: «من در دنیای حرفه‌ای کاملاً گم شده بودم، این یک تغییر بزرگ نسبت به آنچه به آن عادت داشتم بود. ساداناپادا من را برای این موقعیت آماده کرد.» افراد بی‌شماری مثل مریم هستند که از این برنامه بهره برده‌اند.

‫سال ۲۰۲۰ به‌خصوص سختی‌های زیادی داشت، با همه‌گیری‌ای که بیش از ۷۵ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داد و باعث مرگ ۱.۶ میلیون نفر شد. بسیاری که زندگی‌شان «آرام» گرفته بود، بدون مقدمه از منطقه امن خود بیرون کشیده شدند و به درون عدم‌ قطعیت پرتاب شدند. برخی خانه، شغل و عزیزانشان را از دست داده‌اند درحالی‌که بسیاری دیگر در ترس و اضطراب زندگی می‌کنند.

‫هر اختلالی امکان‌های تازه‌ای هم با خود می‌آورد. ساداناپادا چنین فرصتی است که از این زمان برای تحول خودتان در عمیق‌ترین سطح استفاده کنید.

‫ساداناپادا چیست؟

isha-blog-article-sadhanapada-opportunity-to-upgrade-yourself-pic1.jpg

‫برنامه ساداناپادا یک برنامه اقامتی فشرده هفت‌ماهه برای تحول از طریق سادانا (تمرین‌های یوگا) و سِوا (داوطلبی) است. این برنامه که توسط سادگورو طراحی شده و بدون هزینه ارائه می‌شود، این هفت ماه می‌تواند در زندگیتان تفاوت کیفی ایجاد کند و شما را توانمند می‌کند تا مسئولیت بدن و ذهنتان را به عهده بگیرید و زندگی را با شادی و راحتی بگذرانید.

‫ساداناپادا به‌صورت سیستماتیک شرکت‌کنندگان را با مجموعه جامعی از ابزارها آشنا می‌کند تا تجربه درونی‌شان را عمیق‌تر و فرایند معنوی‌شان را شدت دهند. هر سال، شرکت‌کنندگان از تمام گروه‌های سنی و از همه اقشار به مرکز یوگای ایشا در کویمباتور می‌آیند تا برای زندگی عمیق‌تر و رضایت‌بخش‌تری تلاش کنند. ساداناپادا یک سرمایه‌گذاری هفت‌ماهه است که می‌تواند توانایی شما برای رشد کردن در هر شرایطی را به‌طور قابل‌توجهی افزایش دهد. ناتالی لولو میناگا، یک متخصص IT از کانادا می‌گوید: «من به ساداناپادا آمدم بدون اینکه از لایه‌های عدم پذیرش و محدودیت‌های درونم آگاه باشم. تا کنون، این تجربه در سطوح مختلف باعث فروتنی و غنا شده است. هر آنچه فکر می‌کردم می‌دانم، کمی به چالش کشیده شد تا بتوانم واقعیت هر موقعیت را به‌وضوح ببینم و بیاموزم چگونه با آن زندگی و کار کنم. با این‌ همه موقعیت‌های غیرمنتظره، فهمیدم این انتخاب را دارم که با شادی یا با بدبختی از همه‌شان بگذرم و این فرصت وجود دارد که این انتخاب را بارها و بارها، هر روز، اعمال کنم.»

‫این روزهای چالش‌برانگیز می‌تواند فرصتی عالی باشد برای سرمایه‌گذاری در فرایند عمیق و ماندگارِ تحول درونی که شما را توانمند می‌کند تا با راحتی از هر نوع آشفتگی عبور کنید.

‫مرکز یوگای ایشا - پناهگاهی برای سلامت و رفاه

‫شرکت‌کنندگان ساداناپادا هفت ماه را در مرکز یوگای ایشا سپری می‌کنند که در جنگل بارانی سرسبز در دامنه کوه‌های ولیانگیری در جنوب هند قرار دارد. هر جنبه از مرکز یوگا با دقت طراحی شده تا از جویندگان در سفر معنوی‌شان حمایت کند. بالاترین استانداردهای سلامت و بهداشت همیشه رعایت می‌شود. به‌خصوص در این دوران همه‌گیری، مرکز یوگا در اجرای تمام اقدامات احتیاطی لازم برای دور نگه داشتن عفونت دقیق بوده است. منطقه‌های قرنطینه و ایزوله به‌طور ویژه تجهیز شده‌اند تا اطمینان حاصل شود که بازدیدکنندگانی که به مرکز یوگا سفر می‌کنند و از آن می‌روند حامل ویروس نیستند. معاینات منظم سلامتی برای همه ساکنان، نوشیدنی‌های داغ تقویت‌کننده ایمنی روزانه، غذای بسیار پرانیک و ساتویک، سادانای قدرتمند یوگایی و محوطه وسیعی برای قدم زدن در طبیعت بکر وجود دارد. به لطف این تلاش است که مرکز یوگای ایشا یک منطقه عاری از کووید باقی مانده است.

‫پتانسیل واقعی خود را آزاد کنید

‫برنامه روزانه در طول ساداناپادا شامل سادانای یوگایی با تمرینات راهنمایی‌شده روزانه، جلسات منظمِ اصلاح تمرین و فرصت شرکت در برنامه‌های پیشرفته یوگا است.

‫جنبه اصلی دیگر ساداناپادا سِوا، یا داوطلبی است، که وسیله فوق‌العاده‌ای برای پیشکش کردن مهارت و استعداد خود برای حمایت از دیدگاه سادگورو در تقدیم حداقل یک قطره معنویت به همه است. در عین حال، راهی برای شکستن محدودیت‌های شخصی نیز هست. کار کردن در محیط متنوع و غنی به تقویت مهارت‌های حرفه‌ای فعلی و همچنین افزایش مهارت‌های نرم کمک می‌کند.

‫جووانا بالانوویچ، یک دانشمند علوم اجتماعی ۳۱ ساله از نیوزیلند می‌گوید: «می‌توانم بگویم واقعاً تعریف ماجراجویی را تا ساداناپادا نمی‌دانستم. کمی طول کشید تا «با آن همراه شوم»، اما وقتی دیدم که ندانستن قدم بعدی در واقع هیجان‌انگیز است نه ترسناک، فوق‌العاده شد! من به‌شدت ماجراجویی می‌خواستم و مطمئناً آن را به دست آوردم!»

‫حضور داشتن در فضاهای پُرانرژی قدرتمندی مثل آدی‌یوگی، آدی‌یوگی آلایام، دیانالینگا، لینگا بایراوی و تیرتاکوندها موهبت نادری برای یک جوینده معنوی است.

‫خودتان را با ساداناپادا ارتقا دهید

isha-blog-article-sadhanapada-opportunity-to-upgrade-yourself-pic2

‫از زنجیرهای محدودیت‌ها و اجبارهای شخصی که رشدتان را محدود کرده‌اند، آزاد شوید. در یک جامعه معنوی حمایتگر و پرجنب‌وجوش زندگی کنید که در آن افرادی از همه اقشار با هدف مشترک تحول درونی گرد هم آمده‌اند.

‫شریرام، یک فارغ‌التحصیل ساداناپادا از پونا، تجربه ساداناپادایش را به‌طور خلاصه بیان می‌کند: «هرگز و هیچ‌وقت در وحشیانه‌ترین رویاهایم تصور نمی‌کردم چیزی این‌قدر باورنکردنی قدرتمند را تجربه کنم. من را به اعماق ذهنم برد، که حتی از آن آگاه نبودم. لبخند زدم به اینکه چقدر احمقانه است که در مزخرفات روزمره گیر بیفتم. برای همیشه سپاسگزارم که این فرصت به این شکل زیبا به من تقدیم شد.»

‫یک آینده نامطمئن می‌تواند از طریق ساداناپادا به زندگی پر از امکان‌ها تبدیل شود.

‫برای ساداناپادا درخواست دهید