இப்படி உட்கார்ந்து வேலை செய்தால் முதுகு வலியே வராது!

அலுவலகத்தில் நீங்கள் எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? இந்த எளிய மற்றும் பயனுள்ள பயிற்சிகள் உங்கள் சோர்வை வெற்றிகண்டு, புத்துணர்வுபெற உதவும். மேலும், உங்கள் உடல் மற்றும் மனதின் திறன்களை கணிசமாக இது மேம்படுத்தும்.

திருமணப் பொருத்தம், ஜோதிடம் குறித்து சத்குரு சொல்லும் உண்மையை அறியுங்கள்.

தினசரி நம் மனதில் தோன்றும் கேள்விகளுக்கு நடிகையும், தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளருமான ரம்யா சுப்பிரமணியன் கேட்க சத்குரு விடையளிக்கிறார். இந்த சுவாரஸ்யமான காணொளியை கண்டுகளியுங்கள்.

ஈஷா யோக மையத்தில் 30வது மஹாசிவராத்திரி கொண்டாட்டத்தின் அற்புத தருணங்களின் ஒரு கண்ணோட்டம். இந்த தெய்வீக இரவை அனுபவித்திட, நேரிலும், ஆன்லைனிலும் லட்சக்கணக்கானோர் இரவு முழுக்க கொண்டாட்டங்களில் பங்கேற்றனர். மாண்புமிகு பாரத துணை குடியரசுத்தலைவர் திரு.ஜெக்தீப் தன்கர் அவர்கள் சிறப்பு விருந்தினராகக் கலந்துகொண்டார். ஈஷா யோகா மையத்தில் பிரதிஷ்டை செய்யப்பட்டுள்ள இடங்களைப் பார்வையிட்ட அவர், ஆதியோகி முன்னிலையில் கொண்டாட்டங்களிலும் பங்கேற்றார்.