உயிரின் மூலமானது நமக்குள் இயங்கிக்கொண்டிருக்கிறது. நாம் அதனை வெறுமனே வழிபடலாம், அல்லது விழிப்புணர்வாக அணுகலாம். அதனை விழிப்புணர்வாக அணுகினால், அதை ஈஷா யோகா என்கிறோம்.