Sadhguru: По сути, само слово «здоровье» в английском языке происходит от корня «целый». То, что мы называем «хорошим самочувствием», — это ощущение внутренней целостности. Если с медицинской точки зрения у нас нет болезней, это еще не здоровье. Мы действительно здоровы, когда ощущаем себя полноценными людьми — телом, умом и духом. Есть немало людей, которые с медицинской точки зрения здоровы, но на самом деле не обладают здоровьем, потому что не испытывают внутреннего ощущения благополучия.

В йоге, когда мы говорим о здоровье, мы не рассматриваем тело или ум, а смотрим только на энергию — на то, как она функционирует.

Чтобы ощутить эту целостность и единство, важно, чтобы тело, ум и, прежде всего, энергия функционировали достаточно интенсивно. По медицинским меркам человек может быть совершенно здоров, но его энергии могут быть вялыми. Человек не понимает, почему в жизни все происходит не так, как должно: как внутренне, так и внешне. Это происходит потому, что он не заботится о благополучии своей энергии.

За каждой физической или психологической ситуацией, с которой вы сталкиваетесь в жизни, стоит энергетическая основа, которая, в свою очередь, имеет химическую основу. В каком-то смысле современная аллопатическая медицина свелась к одной лишь химии. При любой проблеме, возникающей в вашем теле, вы просто принимаете какое-нибудь лекарство — химическое вещество, чтобы как-то восстановить баланс. Но если с помощью одного химического вещества вы подавляете один процесс или усиливаете другой, это неизбежно вызывает побочные эффекты. Для этих побочных эффектов есть свое средство, а для этого средства — еще одно. И так без конца. Все, что происходит на уровне химии в вашем теле, на самом деле определяется тем, как функционируют ваши энергии. Если у человека в организме избыток кислот, ему дают щелочное лекарство. Но почему у него избыток кислот? Из-за того, как функционируют его ум, тело и, прежде всего, энергия.

Поэтому в йоге, когда мы говорим о здоровье, мы не рассматриваем тело или ум, а смотрим только на энергию — на то, в каком она состоянии. Если ваше энергетическое тело находится в необходимом балансе и энергия свободно течет, физическое тело и ум будут совершенно здоровы. В этом нет никаких сомнений. Поддержание свободного потока энергии — это не лечение или что-то подобное. Речь идет о том, чтобы обратиться к основам вашей энергетической системы и правильно ее активизировать, создав прочную основу йогической практики, которая выстроит вашу энергию таким образом, что тело и ум естественным образом будут в порядке.

Если ваши энергии находятся в состоянии свободного потока и необходимого баланса, они способны на гораздо большее, чем просто здоровье.

Когда речь идет о здоровье, ни одному человеку не дано жить в идеальных условиях. Стрессы повседневной жизни, пища, которую мы едим, воздух, которым мы дышим, вода, которую мы пьем, — все это может влиять на нас самым разным образом. Чем активнее мы вовлечены в жизнь, тем большему количеству факторов подвергаемся, а они могут нарушить химический баланс организма и привести к проблемам со здоровьем. Но если энергия в нашей системе правильно развита и поддерживается в активном состоянии, все это не окажет на нас никакого воздействия. Физическое тело и ум будут совершенно здоровы. В этом нет никаких сомнений.

Жизнь действует по-разному. Допустим, вы ничего не знаете об электричестве. Вы вообще не знаете, что такое электричество. В этом зале темно. Если я скажу вам: «Просто нажмите эту кнопку, и весь зал зальется светом», — вы мне не поверите. Верно? Но вот я нажимаю кнопку — и появляется свет. Вы назовете это чудом, не так ли? Просто потому, что вы не понимаете, как работает электричество. Точно так же и жизнь может проявляться самыми разными способами. Но вы ограничили себя лишь физическим и логическим: физическим — в своем опыте, логическим — в своем мышлении.

Сегодня медицинская наука ограничена знанием лишь физического тела. Если происходит что-то выходящее за эти рамки, вы называете это чудом. Я же называю это просто другой наукой. Это действительно другая наука. Жизнь проявляет себя самыми разными способами. Но вы ограничили себя лишь физическим и логическим. Именно эта жизненная энергия создала все ваше тело: эти кости, эту плоть, это сердце, эти почки — все. Неужели вы думаете, что она не способна создать здоровье? Если ваши энергии находятся в состоянии свободного потока и необходимого баланса, они способны на гораздо большее, чем просто здоровье.