योग अर्थात् एकत्व । योग भनेको सर्वोच्च रूपमा सशक्त हुनु हो । यदि तपाईं हरेक चीजसँग एकत्वमा हुनुहुन्छ भने, त्यसले विशाल रूपमा सशक्त बनाउँछ ।