ഏത് രാഷ്ട്രീയ നിലപാടാണ്‌ മികച്ചത് എന്ന ആയുഷ്മാന്‍ ഖുരാനയുടെ ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം പറയുന്നു. ഒരു ജനാധിപത്യം എന്ന നിലയില്‍ നാം പക്വത കൈവരിക്കേണ്ടതിന്‍റെ ആവശ്യകതയെ കുറിച്ച് അദ്ദേഹം വിവരിക്കുന്നു.

ജനനം മുതല്‍ മരണം വരെ ഒരു മനുഷ്യന് എങ്ങനെ ജീവിയ്ക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചു പടിപടിയായി വിവരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും കൈപ്പുസ്തകം നിലവിലുണ്ടോ? സദ്ഗുരുവിനു പറയാനുള്ള കാര്യങ്ങള്‍ ഇതാ…

ഇന്ത്യയുടെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ വരള്‍ച്ചയും മറ്റിടങ്ങളിൽ വെള്ളപ്പൊക്കവുമുണ്ടായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ നദികളെ കൂട്ടിയിണക്കൽ പ്രത്യക്ഷമായ ഒരു പരിഹാരമാര്‍ഗ്ഗമായി കാണപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ത്യയിലെ നദികള്‍ക്ക് ഇതെങ്ങനെ ദുരന്തം തീര്‍ക്കുമെന്ന് സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.

ജീവിത ക്ലേശങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക്‌ നിങ്ങളാൽ നല്കാൻ കഴിയുന്ന ഉത്തമ പരിഹാരം യോഗയാണ്.

ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശാസ്ത്രമാണെന്നതിന്‍റെ ഒരു ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തലാണ്.

ഭാവിയിലെ സാങ്കേതിക വിദ്യകള്‍ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുത്തും എന്ന് സദ്ഗുരു ഈ ലേഖനത്തില്‍ നോക്കിക്കാണുന്നു.

ദൈവീകതയുടെ വഴിയിൽ എന്ന പേരിൽ ഒരു പുതിയ പരമ്പര തുടങ്ങുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ വളരെ ആവേശിതരാണ്. ഓരോ മാസവും ഞങ്ങളുടെ ഇഷ ബ്രഹ്മചാരികൾ അല്ലെങ്കിൽ സന്യാസിമാരിൽ ഒരാൾ, തൻറ്റെ സ്വന്തം ജീവിതപശ്ചാത്തലത്തെക്കുറിച്ചും, പ്രചോദനത്തെക്കുറിച്ചും, എല്ലാത്തിലുമുപരി ഈ പവിത്ര പാതയിലൂടെ നടക്കുന്നതിലൂടെ എന്താണ് സ്വയം അന്വർത്ഥമാക്കുന്നതെന്നുമുള്ള കാര്യങ്ങൾ പങ്ക് വെയ്ക്കുന്നു. ഇവിടെ, 1994 മുതൽ സദ്ഗുരുവിനോടൊപ്പമുള്ള സ്വാമി നിർവിചാര, ഇഷയുടെ ആദ്യ ദിനങ്ങളെക്കുറിച്ചും, തന്‍റെ സ്വന്തം മാർഗ്ഗത്തെ കുറിച്ചും, ഒരു വർഷം മുഴുവൻ ഉപഭൂഖണ്ഡത്തിൽ ഒരു ഭിക്ഷുവായി അലഞ്ഞു നടന്നതുൾപ്പടെയുള്ള അമൂല്യ ദൃശ്യങ്ങൾ നമ്മൾക്ക് വേണ്ടി സമർപ്പിക്കുന്നു.

മാ വനശ്രീ: താൻ ഇതുവരെ സഞ്ചരിച്ച സംഭവബഹുലമായ ജീവിത പാതയുടെ നേർക്കാഴ്ച ഇവിടെ അവതരിപ്പിയ്ക്കുന്നു: യുദ്ധത്തെ നേരിൽ കണ്ട കുട്ടിക്കാലം മുതൽ പ്രകൃതി സ്നേഹിയായ എൺപതുകാരി വരെ. സദ്ഗുരുവുമായുള്ള ആദ്യ കൂടിക്കാഴ്ചയുടെ വിശേഷങ്ങളും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആശിർവാദത്തോടെ സന്യാസിയായ ചരിത്രവും, പറയുന്നു.

ഈ പ്രതിസന്ധി നിറഞ്ഞ ഘട്ടത്തെ അനായാസം മറികടക്കാന്‍ സദ്ഗുരു നമ്മള്‍ക്കായി ദിവസവും ചെയ്യേണ്ടതായ ക്രിയകളും സാധനയും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശാസ്ത്രമാണെന്നതിന്‍റെ ഒരു ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തലാണ്.

ചർമ്മത്തിന് ഗുണപ്രദമായതും, ക്യാൻസറിനും, ബാക്റ്റീരിയക്കും എതിരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നതും, യോഗ സാധനയിൽ പ്രയോജനപ്രദമായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതും വൈവിധ്യമാർന്നതും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഉൽ‌പന്നമായ വേപ്പിന്റെ ഗുണഗണങ്ങളെകുറിച്ച് സദ്ഗുരു വിവരിക്കുന്നു.

Food & Breathing Tips For High Energy Levels

തൻ്റെ ജീവിതത്തിൻ്റെ അടുത്ത 12 വർഷം കാവേരി കോളിംഗിൽ നിക്ഷേപിക്കുകയാണെന്ന് ക്രിക്കറ്റ് താരം കെ എൽ രാഹുലുമായുള്ള സംഭാഷണത്തിനിടെ സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു, കാവേരി നദീതടത്തിൽ 242 കോടി മരങ്ങൾ നട്ടുപിടിപ്പിച്ച് കാവേരി നദിയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രചാരണം.

ഇന്ന് യോഗയെ ഇത്രയധികം ജനപ്രീയമാക്കുന്നത് ശരിക്കും എന്താണെന്നും, എങ്ങനെയാണ് യോഗ കാലത്തെ അതിജീവിച്ച ഒരേയൊരു സൗഖ്യതിൻറ്റെ പ്രക്രീയയാകുന്നതെന്നും സദ്ഗുരു അവലോകനം ചെയ്യുന്നു.

എങ്ങനെയാണു എന്റെ ഉറക്കത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുക? ഒപ്പം തന്നെ എങ്ങനെയാണു ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണം വർധിപ്പിക്കുക? സദ്ഗുരു പറയുന്നു, "ശരീരത്തിന് വിശ്രമമാണാവശ്യം, ഉറക്കമല്ല. ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ ശരീരം ആവശ്യത്തിന് വിശ്രാന്തിയിലാണെങ്കിൽ ഉറക്കത്തിന്റെ അളവ് വളരെയധികം കുറയും.നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ നിലവാരം ജീവിതത്തിന്റെ നിലവാരത്തെയും നിർണയിക്കും. "