ईशा रेसिपी

काजू और सब्जीयों का क्रीमी सूप

(4 लोगों के लिए)

सामग्री:

कच्चे काजू: 1 कप (2 घंटे भिगोए हुए)

सब्जी का शोरबा: 4 कप

लाल शिमला मिर्च: 1 (कटी हुई)

मशरूम: 2 कप (कटे हुए)

पत्ता गोभी: 1 कप (कटी हुई)

गाजर: 1 मध्यम आकार का (कटी हुई)

अजमोदा के डंठल: 1 (कटा हुआ)

तोरी: 1 मध्यम आकर की (कटी हुई)

जैतून का तेल: 1 बड़ा चम्मच

सूखी अजवाइन: 1 छोटा चम्मच

सूखी लाल मिर्च पाउडर: 1 छोटा चम्मच

जीरा पाउडर: ½ छोटा चम्मच

ताजी पिसी काली मिर्च: ¼ छोटा चम्मच

नमक: स्वादानुसार

ताजा नींबू का रस: 2 बड़े चम्मच

कटा हुआ ताजा धनिया और कुछ पुदीना: 2 बड़े चम्मच

विधि:

  • भिगोए हुए काजू को धोकर छान लें। उन्हें 2 कप सब्जी के शोरबे के साथ मुलायम और क्रीमी होने तक पीस कर अलग रख दें।
  • एक बड़े बर्तन में मध्यम आंच पर जैतून का तेल गरम करें, जब तक कि वह चमकने न लगे। कटी हुई पत्ता गोभी डालें और 3-4 मिनट तक भूनें जब तक कि वह नरम होने न लगे।
  • कटी हुई गाजर और अजमोदा डालें, 3-4 मिनट और पकाएं।
  • लाल शिमला मिर्च, मशरूम और तोरी डालें। 5-6 मिनट तक पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें।
  • सूखी अजवाइन, सूखी लाल मिर्च पाउडर, जीरा पाउडर और ताजी पिसी काली मिर्च मिलाएं। स्वाद बढ़ाने के लिए एक और मिनट पकाएं।
  • बाकी बचा 2 कप सब्जी का शोरबा डालें और उबालें। 10 मिनट तक या सब्जियां नरम होने तक पकाएं।
  • वैकल्पिक: अधिक क्रीमी बनावट के लिए, लगभग 2 कप सब्जी मिश्रण निकालें - विशेष रूप से तोरी, गाजर और पत्ता गोभी - और मुलायम होने तक मिक्स करें। मिक्स किए हुए हिस्से को बर्तन में वापस डालें और मिलाएं।
  • बर्तन में काजू क्रीम डालें और अच्छी तरह मिलाएं। 5 मिनट और पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें।
  • स्वाद चखें और जरूरत हो तो नमक मिलाएं।
  • आंच से उतारें और ताजा नींबू का रस मिलाएं।
  • ऊपर से कटा हुआ ताजा धनिया या पुदीना डालकर गरमागरम परोसें।