ಯೋಗ ಅಥವಾ ಒಳಗೂಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆಲೆಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಕಾರ್ಯಗೈಯಿರಿ. ಅದರಿಂದ ಸುಂದರವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವುವು.