मैडिटेशन की कई प्रक्रियाओं में सांसों पर ध्यान देने को कहा जाता है। क्या महत्व है सांसों का ध्यान में? जानते हैं कि कैसे साँसें हमें उस बिंदु तक ले जा सकती है जहां शरीर और जीव आपस में बंधे हैं।

कृष्ण ने गोकुल में होने वाले इन्द्रोत्सव को रोक कर गोपोत्सव मनाने की बात कही थी। क्या कृष्ण सच में इन्द्रोत्सव के खिलाफ थे? क्या कारण था कि वे गोपोत्सव मनाने के पक्ष में थे...

कर्मयोग दो शब्दों को जोड़कर बनता है – कर्म और योग। हमारा काफी समय ऑफिस या घर पर काम करते हुए जाता है। अपने कर्म को योग बनाने के लिए हम क्या कर सकते हैं।

मंत्र चाभी की तरह होते हैं जो खोलते हैं आपके लिए कई अनजाने आयाम

किसी भी तरह की सेवा करने के लिए अपनी तरफ से कुछ न कुछ देना पड़ता है। या तो आप कोई वस्तु दे कर सेवा कर सकते हैं या फिर अपने शरीर का इस्तेमाल करके सेवा कर सकते हैं। लेकिन आप जो कुछ भी देते हैं वह सब आपने इसी धरती से लिया है, यहां तक कि यह शरीर भी यहीं से लिए गए भोजन से बना है। तो फिर असल में हम अपनी तरफ से क्या दे सकते हैं?

खेलों का मतलब हम मनोरंजन का या अधिक से अधिक बेहतर सेहत का एक साधन समझ लेते हैं। लेकिन सद्‌गुरु बता रहे हैं कि खेल ना केवल जिंदगी की कामयाबी के रास्ते खोलते हैं, बल्कि आध्यात्मिक तरक्की में भी मदद करते हैं।

नवरात्रि का सातवां, आठवां और नौवां दिन सरस्वती का होता है और उस समय सत्व गुण प्रबल होता है। आज सद्‌गुरु, इस गुण के बारे में बता रहे हैं ...

कहा जाता है कि जीत के लिए सब कुछ जायज है, तो क्या खेलों में जीतने के लिए नियमों को तोड़ना भी जायज है? जानते हैं, सद्‌गुरु के विचार-

40 की उम्र के आसपास का दौर उम्र का वह पड़ाव है, जब कई बार इंसान को जीवन में खालीपन का अहसास होता है। मिड लाइफ क्राइसिस का हल आखिर है क्या? इसी जिज्ञासा को शांत किया सद्‌गुरु ने:

परीक्षा के तनाव से परेशान एक छात्र के सवाल का जवाब देते हुए सद्‌गुरु बता रहे हैं कि अगर हम फ़ेल हो जाएँ तो निराशा से कैसे बचें?