Un nuevo año empieza. En caso de que te estés preguntando cómo cambiar tu vida y a ti mismo, aquí está un poderoso proceso de Sadhguru para crear una poderosa sensación de bienestar interior que te conducirá a través de cualquier tipo de situación externa.

Sadhguru: Todo ser humano, ya sea consciente o inconscientemente, a través del proceso de lo que llamamos vida, crea una cierta imagen, una cierta personalidad de sí mismo. Esta imagen que has creado dentro de ti mismo no tiene nada que ver con la realidad. No tiene nada que ver con el ser, tu naturaleza interna. Es una cierta imagen que has construido, la mayor parte del tiempo inconscientemente. Muy pocos seres humanos han construido una imagen consciente de sí mismos. Todos los demás han construido imágenes de acuerdo con cualquier tipo de patrones o situaciones externas en las que cayeron.

Ahora, ¿por qué no creamos una nueva autoimagen conscientemente, de la manera en que realmente quieres ser? Si eres lo suficientemente inteligente, si eres lo suficientemente consciente, puedes remoldear tu imagen, una imagen totalmente nueva, de cualquier forma que realmente la quieras. Es posible. Pero debes estar dispuesto a dejar la vieja. Esto no es presunción. En vez de actuar inconscientemente, actúa conscientemente. Puedes crear ese tipo de imagen que mejor te respalde, ese tipo de imagen que crea máxima armonía a tu alrededor, ese tipo de imagen que tiene la menor fricción. Crea ese tipo de imagen que está lo más cerca de tu naturaleza interior. ¿Qué tipo de imagen crees que es la más cercana a tu naturaleza interior? Por favor, fíjate: la naturaleza interna es muy silenciosa, no dominante pero muy contundente. Muy sutil pero muy contundente.

Esto es lo que necesitamos hacer: los elementos más burdos dentro de ti —tu ira, tus limitaciones— deben ser cortados de tajo. Crea una nueva autoimagen que sea sutil pero tremendamente contundente. Piensa en ello durante los próximos uno o dos días y crea una imagen apropiada para ti mismo; cuál debería ser la naturaleza fundamental de tu pensamiento y emoción. Antes de que creemos algo, veamos realmente si lo que estamos creando ahora es mejor que lo que tenemos. Elige una hora en la que no te molesten. Siéntate cómodamente con tu espalda apoyada y relájate. Ahora, cierra los ojos y visualiza cómo deberían experimentarte las otras personas. Crea un ser humano totalmente nuevo. Míralo con tanto detalle como sea posible. Mira si esta nueva imagen es más humana, más eficiente, más amorosa.

Visualiza esta nueva imagen tan poderosamente como puedas. Hazla viva dentro de ti. Si tu pensamiento es suficientemente poderoso, si tu visualización es suficientemente poderosa, puede romper las ataduras del karma. Las limitaciones kármicas se pueden romper mediante la creación de una visualización poderosa de lo que quieres ser. Esta es la oportunidad de trascender todas tus limitaciones de pensamiento, emoción y acción.

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