Dans cet article, Sadhguru nous exhorte à prendre conscience de la brièveté de nos existences, à dépasser les limites que nous nous fixons et à vivre pleinement notre vie. « Si vous passez de la réticence à la bonne volonté, de l’inertie à l’effervescence, votre vie deviendra joyeuse ; votre voyage sera sans effort. »

C’est depuis l’Isha Institute of Inner Sciences dans le Tennessee que Sadhguru consigne ses réflexions sur la récente décision de la Cour suprême indienne de reconnaître les transgenres comme troisième genre, et sur l’enthousiasme lié à l’arrivée du printemps à l’institut américain.

Dans le Spot de cette semaine, Sadhguru nous explique comment gérer les situations difficiles dans nos vies. « Donc, si vous voulez évaluer quelque chose, il est nécessaire de s'impliquer, pas de lâcher prise. Lorsque vous êtes profondément impliqué dans une situation et que vous savez tout à son sujet, vous pouvez porter un jugement. » Bonne lecture !

Dans ce spot, Sadhguru parle de Shoonya, un phénomène universel qui occupe 99% de nous-même et de tout le cosmos, et dont nous n'avons pourtant pas conscience. Il décrit aussi la méditation qu'il offre pour en faire l'expérience. Shoonya est également la base de Samyama, un programme qui a lieu en ce moment même au Isha Institute of Inner-sciences, dans le Tennessee. Vous pouvez voir des images de ce « programme du silence » dans le diaporama.

Dans cette vidéo, Sadhguru présente Isha Kriya, une pratique simple mais puissante issue des sciences yogiques

Dans le Spot de cette semaine, Sadhguru évoque l'immense possibilité que représente la Journée internationale du yoga et exhorte les méditants à contribuer à amener le monde vers plus d'intériorité. « Je veux que chacun d'entre vous qui lisez ceci preniez cet engagement. Utilisez les outils offerts sous la forme d'Upa Yoga et engagez-vous à faire en sorte qu'avant l'arrivée du solstice d'hiver, au moins une centaine de personnes de vos contacts pratiquent cette forme simple d'Upa Yoga pour leur bien-être. » Bonne lecture !

Dans ce Spot, Sadhguru parle des besoins infinis, de l'utilisation de l'énergie vitale à des fins matérielles et des raisons pour lesquelles tout cela ne vous mènera nulle part. Dans ce contexte, il raconte comment, jeune garçon, son intrigue avec l'au-delà l'a conduit à explorer sans peur le royaume des fantômes, des esprits et de l'occulte, et quel aperçu il a tiré de cette expérience. Et bien sûr, il ne nous laissera pas sans nous donner un indice sur ce que nous pouvons faire pour vivre une vie merveilleuse.

Dans le Spot de cette semaine, Sadhguru répond à ceux qui se demandent si la consommation de drogues peut mener à l'éveil, et il nous a même composé un poème à ce sujet !

Dans ce billet, Sadhguru attire l’attention sur les immenses possibilités que recèle l’élément Air, la façon dont il fonctionne dans l’organisme humain et les moyens de l’activer et d’en bénéficier. Selon lui, « vayu ou l’air est la dimension idéale sur laquelle travailler pour les yogis à temps partiel, parce que c’est un élément relativement facile à maîtriser ».

Dans le Spot de cette semaine, Sadhguru décrit la nature sauvage de Linga Bhairavi, et le fait qu'elle n'est pas intentionnellement alignée avec le système solaire. « Je crois qu'à l'avenir, Devi sera la première étape pour beaucoup de gens. Ils vont se prélasser dans ses contrées sauvages pendant un certain temps, avant de pénétrer dans la symétrie de Dhyanalinga. » Bonne lecture !

Sadhguru aborde ici le problème des oscillations entre des émotions, des pensées et des impulsions opposées. Pourquoi le mental oscille-t-il de façon imprévisible, et comment se sortir de cette situation ? Sadhguru dit ceci : « L'aspect le plus fantastique du mental humain est qu'il peut changer de forme à n'importe quel moment, de n'importe quelle manière. Cela ne devient un problème que si vous confondez forme et direction. »

Dans le spot de cette semaine, Sadhguru chante l'intemporel « Bhaja Govindam » au centre Isha Yoga. Ce très beau chant est accompagné de magnifiques photos et des versets en Sanskrit qui permettent de chanter avec Sadhguru.