Pregunta: Cuando vivimos dentro de una familia y rodeados de seres queridos, a menudo sentimos la presión de acatar sus opiniones y expectativas, lo cual a veces puede hacernos muy infelices. ¿Cómo construir mejores relaciones?

Conexión emocional y dependencia

Sadhguru: Estas personas no son tus seres queridos; son tus extremidades adicionales. No puedes mantenerte en pie sobre dos piernas, así que necesitas cuatro, ocho, doce, o las que sean. Estas extremidades adicionales pueden enredarse si no están bien coordinadas.

Una forma de asegurar un funcionamiento fluido es creando un alto nivel de conexión, que no debería ser emocional. La conexión emocional tiende a generar dependencia. La emoción es algo que debe disfrutarse; es el jugo de la vida. Puedes hacer que tus pensamientos y tu cuerpo trabajen, pero no intentes hacer que tus emociones trabajen.

Las emociones no son un medio para un fin

Inicialmente, decir «te amo» puede ser efectivo, pero con el tiempo, tratar de hacer que las emociones trabajen para ti puede hacer la vida más difícil. Esto es porque las emociones no están destinadas a trabajar; están destinadas a endulzar la vida. La mente y el cuerpo deberían ser los que trabajen, mientras que las emociones simplemente deberían estar ahí, como una flor.

No haces que las flores trabajen; simplemente existen, y eso es todo. Las emociones son similares: simplemente están ahí, agradables y maravillosas. Si tratas de hacerlas trabajar o extraer vida de quienes te rodean usando tus emociones, es inevitable que se vuelva feo.

Las emociones no están destinadas a trabajar; están destinadas a endulzar la vida.

Como resultado, la vida familiar puede volverse extremadamente agobiante. Las cosas más desagradables a menudo suceden dentro de los confines de los hogares de las personas, no en las calles o en otros lugares, sino entre quienes son supuestamente cercanos. Esto es porque las personas están tratando de usar sus emociones para obtener ciertas cosas.

Si tratas de usar tus emociones para obtener algo, inicialmente puede funcionar. Pero cuando lo llevas más lejos, entonces la vida puede volverse increíblemente desagradable entre personas que se supone deben cuidarse mutuamente. Las situaciones más desagradables no suceden entre enemigos, sino entre los que llamamos seres queridos.

Amor, cuidado y opiniones

Las personas tienen sus opiniones. Si amas a alguien, no deberías tener ninguna opinión. Amar significa estar dispuesto a cuidar otra vida sin formar opiniones. Una opinión es una manera de forzar a una persona a entrar dentro de un molde restrictivo. Amar significa cuidar a una persona hacia una nueva posibilidad. El amor y las opiniones no pueden ir juntos.

Si es verdaderamente una relación amorosa, no debería haber opiniones, solo cuidado. Solo haces algunos juicios en el momento para cuidarlos mejor. Cuando tienes hijos en casa, debes hacer algunos juicios sobre dónde están ahora mismo para apoyarlos hacia su siguiente posibilidad, en lugar de formar una opinión sobre ellos. Si formas una opinión sobre ellos, significa que no tienes interés en cuidar su vida hacia una nueva posibilidad; solo quieres fijarlos dentro de los confines de tu opinión, y te sientes decepcionado si no viven según tu opinión. Así no es como funciona.

Amar significa estar dispuesto a cuidar otra vida sin formar opiniones.

Si quieres vivir cerca de otros, la relación debería basarse en el cuidado, no en tener opiniones. Tales relaciones están destinadas a fallar porque la mecánica fundamental está mal. Puede funcionar temporalmente debido a la novedad de la situación o en la fase inicial de luna de miel, pero a largo plazo, no funcionará.

Ser una fuente de alegría y autoarranque

Experimentas el amor como cierta dulzura de emoción dentro de ti mismo. Este sentimiento puede activarse cuando miras a alguien, o simplemente por estar cerca de ellos. No importa quién estimule la emoción; lo importante es que la experiencia sucede dentro de ti.

Es maravilloso que experimentes tal dulzura de emoción. Pero estás usando a la otra persona como una llave para abrir una experiencia dentro de ti. ¿Por qué estás usando una llave cuando no hay cerradura, ni puerta, ni barrera? Solo porque eres una «máquina de arranque por empuje». Una máquina de arranque por empuje es como un auto viejo que necesita ser empujado para arrancar, como un Ambassador de hace veinticinco años.

Ahora, todos los autos tienen autoarranque, muchos incluso tienen arranque remoto. Esto es una mejora tecnológica. ¿Te gustaría mejorar tu tecnología para tener autoarranque? Si despiertas por la mañana, estás desbordando de alegría, amor y exuberancia, por ti mismo; no necesitas a nadie que te estimule. Si te gustaría ser una máquina de autoarranque, debes venir con nosotros.

Cuando se trata de alegría, amor y de la exuberancia de la vida, debes ser su fuente.

Si actualmente estás enamorado, está bien. Pero es importante que seas una máquina de autoarranque. De lo contrario, después de algún tiempo, intentarás extraer felicidad de la otra persona. Ahí es cuando los romances se vuelven tediosos y horribles, porque estás tratando de extraer felicidad de la otra persona. Cuando se trata de alegría, amor y de la exuberancia de la vida, debes ser su fuente. Otras cosas se comparten en la vida.

Compartir versus extraer en las relaciones

Hay dos maneras de entrar en una relación. Una es porque quieres extraer algo de alguien. Otra es porque quieres compartir algo con alguien. Si estás para compartir, tu vida será buena. Si estás para extraer, cuando cierren la llave, se va a poner terrible y desagradable.

Alegría o sufrimiento, la fuente está dentro de ti.

Puedes haber visto personas que pensaron que eran amantes absolutos, y qué terrible se vuelve para muchos de ellos. No porque haya algo malo con ellos, sino simplemente porque empezaron con el pie equivocado, pensando «esta persona es la fuente de mi alegría». No. Alegría o sufrimiento, la fuente está dentro de ti.

Tú debes elegir. Si eres un ser humano alegre, ellos también querrán estar contigo. Si eres un ser humano miserable, te soportarán por algún tiempo.

Shankaran Pillai y el mal uso de «te Amo»

Déjame contarte un chiste. Un cierto día, Shankaran Pillai fue a caminar a un parque por la tarde. Vio a una mujer joven y bonita sentada en una banca. Fue y se sentó en la misma banca. Después de un tiempo, se acercó un poco más. Ella se alejó un poco. Después de unos minutos, él se acercó un poco más otra vez. Ella se alejó un poco. Otra vez, él se acercó más. Para entonces, ella estaba al borde de la banca, y lo empujó.

Shankaran Pillai esperó dos minutos para que el sol alcanzara el ángulo correcto. Entonces, se puso de rodillas y dijo: «Te amo. Te amo como nunca he amado a nadie en mi vida». Las mujeres pueden volverse tontas por el amor. Si hubiera sido a mediodía, ella no habría creído nada. Pero el sol se estaba poniendo, el ambiente era el correcto, y la naturaleza siguió su curso. Entonces, él miró su reloj, y eran las ocho de la noche. Se levantó y dijo: «Debo irme». Ella preguntó: «¿A dónde vas? ¡Dijiste que me amabas!» Él respondió: «Mi esposa está esperando; debo irme».

Las personas a menudo dicen «te amo» como un «ábrete sésamo», para obtener algo que quieren. Sus necesidades pueden ser físicas, psicológicas, emocionales, financieras o sociales. Este mantra se emplea para satisfacer esas necesidades, y funciona la mitad del tiempo. Pero es esencial experimentar la alegría de ser amoroso. La dulzura de la emoción es necesaria para que tomes pasos realmente grandes en la vida. Si no hay dulzura de amor en tu corazón, tratar de tomar grandes pasos en el mundo puede llevar a la frustración.