Sadhguru examina los numerosos beneficios y usos medicinales del neem «Azadirachta indica», un producto natural versátil que es antiinflamatorio, antifúngico y antienvejecimiento. También ayuda a mantener el cáncer a raya y se utiliza como complemento en la sadhana yóguica.

Los participantes de Sadhanapada comparten a su ingeniosa manera, algunos consejos y trucos importantes obtenidos de casi cuatro meses de experiencia de vivir en el ashram.

Analizamos los numerosos beneficios de la miel para la salud: es antiséptica, antibacteriana, buena para la sangre y ayuda a la digestión. La miel también es un remedio casero y está presente en la medicina tradicional.

Esperando no sonar muy extremista, Sadhguru revela que en la cultura yóguica siempre se ha sabido que al estornudar hay una cierta pérdida de inteligencia por la irritación que genera en el sistema. Así que, si deseas preservar tu inteligencia y ayudar a parar la pandemia, ¡piensa dos veces antes de estornudar!

Ser padre de un adolescente se retrata, a menudo, como una especie de calvario. Aquí presentamos cinco ideas que descartan los conceptos equivocados sobre ser padres de adolescentes, y que pueden allanar el camino para tener una relación padres-hijos más bonita.

¿Te preguntas cuál es la mejor dirección para dormir? ¿Alguna vez te has burlado de los mayores que te decían que no durmieras con la cabeza colocada hacia el norte? ¿Es solo una superstición más? Sadhguru explica la razón detrás de esta aparentemente extraña prescripción.

Todo el mundo aspira al éxito, pero, ¿alguna vez has sentido que a algunos les llega más fácilmente que a otros? ¡Tal vez es el momento de adoptar una nueva perspectiva! Comienza tu día con estos 10 mantras para el éxito y observa cómo llega a ti el éxito, sin esfuerzo y sin nada de estrés.

Limpiar periódicamente el cuerpo es una parte esencial para que esté disponible a mayores posibilidades. Siempre es mejor desintoxicar tu cuerpo naturalmente y esto puede comenzar en casa. El Yogui y místico, Sadhguru nos brinda métodos simples para limpiar los cinco elementos del sistema para desintoxicar y limpiar nuestro cuerpo de forma natural.

¿Qué es lo que hace a los buenos padres? A continuación, Sadhguru da seis consejos para que los padres ayuden a sus hijos a florecer.

No importa cuantas horas pases en la cama, ¿aún sientes cansancio? Si tienes problemas para dormir o simplemente buscas reducir dramáticamente tus horas de sueño, Sadhguru nos regala 10 consejos simples para mejorar exponencialmente la calidad de tu descanso durante el sueño.

Entonces, ¿cuál es el secreto para tener la festividad perfecta? He aquí cinco cosas sencillas para regalarte a ti mismo que podrían darte un maravilloso Año Nuevo.

Sadhguru mira tres fundamentos que debes cuidar para crear salud para ti mismo.

Disfruta de esta cremosa tarta de chocolate y maní, ¡sin necesidad de hornear!

Sadhguru nos da 5 consejos sencillos para ser felices y exitosos; y de esta manera hacer del 2021 un año de mayores posibilidades y de éxito en cada esfuerzo.

Sadhguru narra la historia de cómo la vida de Alejandro ─el Gran Idiota─ cambió cuando conoció a Diógenes, un mendicante extático que vivía desnudo en la orilla de un río en Grecia.