Sadhguru erklärt, was hinter unseren Träumen steht

In diesem Video erklärt Sadhguru, warum rund 90% unserer Träume keine geheimen Botschaften sind, sondern einfach die nächtliche Freisetzung der tagsüber unterdrückten Wünsche und Eindrücke. Du erfährst außerdem, welche tieferen Arten von Träumen es gibt und wie sie mit Karma, Gesundheit und deinem spirituellen Weg zusammenhängen

Sadhguru spricht darüber, dass die meisten Menschen an vielen Krankheiten leiden, weil sie ihrem Körper keine Pause von der Nahrungsaufnahme gönnen. Er erklärt die Bedeutung des Fastens und wie es in vielen Fällen verhindern kann, dass chronische Krankheiten im Körper aufkommen.

In diesem Video geht es um Reinigung: von uns selbst und auch von dem, was wir zu uns nehmen. Sadhguru zeigt einfache Wege auf, wie wir die Kraft der Elemente dafür nutzen können.

Während eines Treffens zwischen Sadhguru und einem indischen Ministerpräsidenten am Ufer des Flusses Narmada kritisiert er, dass wir den fünf Elementen oder Pancha Bhutas in unserem modernen Lebensstil zu wenig Aufmerksamkeit schenken. Demnach würden wir viel seltener medizinische Hilfe benötigen, wenn wir uns insbesondere mit den Elementen Wasser und Luft mehr auseinandersetzen und bewusster darauf achten, was wir zu uns nehmen.