ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల అలసిపోతున్నారా? భంగిమను సరిదిద్దుకోవడానికి ఈ సరళమైన మార్గాలు ప్రయత్నించండి

ఆఫీసులో ఎప్పుడూ అలసటగా నీరసంగా అనిపిస్తోందా? ఈ సులభమైన, కానీ ప్రభావవంతమైన అలవాట్లు, అలసటను అధిగమించడానికి అలాగే మీ శారీరక, మానసిక సామర్థ్యాలను గణనీయంగా పెంచడానికి సహాయపడతాయి

2024లో ఎన్నికైన కేంద్ర ప్రభుత్వం తప్పక చేయవలసిన ఒక్క విషయం గురించి ప్రశ్నించగా, సద్గురు ప్రభుత్వ నిర్వహణలో ఉన్న హిందూ దేవాలయాల పరిస్థితి ఇంకా వాటి ఆధ్యాత్మిక ప్రాముఖ్యత గురించి, అలాగే దేశ మరియు ప్రపంచ శాంతియుత అభివృద్ధికి ప్రభుత్వం చేపట్టవలసిన చర్యల గురించి మాట్లాడారు.

"మనం అనుసరించే చాంద్రమాన పంచాంగానికి, గ్రహ వ్యవస్థతో సంబంధం ఉంది, తదనగుణంగానే నెలలు మారుతాయి, తదనుగుణంగానే వారాలు, రోజులు మారుతాయి. కాబట్టి ఆలయాలను దీన్ని దృష్టిలో పెట్టుకునే నిర్మించారు. అన్ని శివాలయాల్లో, ఎక్కడైతే శక్తివంతమైన లింగం ఉందో, అక్కడ దాని కోసం శక్తివంతమైన ప్రక్రియలుంటాయి - సద్గురు"

"కైలాసంలో ఉన్న దాన్ని, అర్థం చేసుకోవాలని ప్రయత్నించిన వారు, దానిలోనే కలిసిపోయారు. ప్రపంచంలోని ఉత్తమ శ్రేణి సైంటిస్టులు తేల్చి చెప్పారు, “మాకు తెలియక పోవడమే కాదు, మేము తెలుసుకోలేము కూడా’’ అంటున్నారు" - సద్గురు