Müde vom langen Sitzen? Versuche das...

Fühlst du dich im Büro oft müde und erschöpft? Diese einfachen Übungen können dir helfen, Müdigkeit zu überwinden und deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit deutlich zu verbessern

Wie lebt man wahrhaftig? Sollte man vergangenen Traditionen folgen oder sie verwerfen? Jede Generation muss prüfen, was wirklich gebraucht wird, und bereit sein, das wegzuwerfen, was nicht mehr funktioniert (aus einem Interview mit ChinaTV)

Hattest du schon mal das Gefühl, dass dein Leben durch zu viele Dinge verkompliziert wird? Sadhguru beantwortet eine Frage darüber, was ein einfaches Leben wirklich ausmacht

Sadhguru gibt uns vier einfache und wirksame Werkzeuge an die Hand, um selbst die Regie über unseren Verstand zu übernehmen, Ängste zu überwinden und unsere Lebensreise lohnenswert zu gestalten