సాధన ఎంత చిన్నదైనా, మీరు దానిని ప్రతీరోజూ చేస్తే, మెల్ల మెల్లగా, మెట్టు మెట్టుగా, అది మీలో ఓ ఉన్నత స్థాయి స్వేచ్ఛని కలిగిస్తుంది.