మీరుండే పద్ధతిని మార్చుకోవడం కపటం అవుతుంది, మీరు ఎల్లకాలం దాన్నిఅలానే కొనసాగించలేరు. యోగా మౌలిక పరిణామం తీసుకువచ్చే ప్రక్రియ - చివరకు కావలసింది అదే.